(9) 

Konut kredisi ile ev aldıktan sonra

ırene adler #1426220 
>>>Herkese iyi akşamlar, 10 yıllık konut kredisi ile ev aldınız diyelim. 3 yıl taksitleri aksatmadan ödediniz. Daha sonra taksitleri ödemeyecek duruma geldiniz.

Bu durumda ne oluor?

Ev bankaya mı geçiyor? Bankaya gectıkten sonra nasıl oluyor? Satılıyor sanırım banka tarafından. 3 yıllık ödediğiniz miktar ne oluyor? Evi alamamaktan başka maddi zararınız oluyor mu? Bilenler varsa aydınlatırsanız sevinirim.
(11) 

Önemli kişiler araştırması

ırene adler #1425855 
>>Selam arkadaslar, karantinada her hafta bir kişinin hayatını inceliyorum ve bilgi topluyorum. Başarıları,özgeçmişi,dünyaya kattıkları vs. Süreç gayet keyifli ilerliyor. Edebiyat,sanat,bilim belki politika camiasından olabilir. Dünyada kalıcı izler bırakmış, alanında ikon sayılabilecek veya olmaya yaklaşmış kişilere yogunlasıyorum daha çok.

Şimdiye kadar incelediklerim: Albert Einstein, Nikola Tesla, Dostoyevski,Sigmund Freud,Salvador Dali,Newton, Simone De Beuavoir.

Şu aralar biraz tıkandım gibi. Sizden de güzel fikirler gelecektir eminim.8 hafta daha sürecek bu durum. 8 kişi daha lazım. Sizce kimleri ekleyebilirim listeye?
(3) 

Vukuatlı Nüfus Kayıt Örneği

ırene adler #1425803 
>>Selamlar, bu belge e devletten alınıyor mu? E devletın bir nüfus kayıt örneği verdiğini hatırlıyorum ama vukuatlıdan emin olamadım. Resmi bir kuruma vereceğim.


İkinci sorum:Annem vefat eden dedem ve annanem için veraset ilamını nerden ve nasıl alabilir?
(8) 

Kanyon,Sapphire arkası

ırene adler #1425606 
Herkese selam,bölgeyi bilenlerden yorum istiyorum. Bir ev almayı düşünüyoruz da. Levente yakın bölgeleri begeniyoruz. Avrupa yakasına çok alıştık.

Kanyon,Sapphire gibi avmlerin arka tarafları nasıl? Güvenlik açısından bir sıkıntı yaşar miyiz? Şu an oturduğumuz semt baya nezih ama kiradayız. Kanyonun biraz ilerisinden Vestelin merkez ofisine doğru dönünce Talatpaşa Mahallesi var,orayı beğenmiştim bir kaç kez gittiğimde.

Bu civarlara yakın oturan var mı? Fikirlerinizi bekliyorum.
(5) 

Daire kanalındaki evler

ırene adler #1424638 
>>Selamlar herkese,youtube'daki daire kanalını bilenler vardır.
Buradaki evlerin bir çoğunu baya sevdim. Modern ile vintage karışımı yerleri beğeniyorum daha çok. Aşağıdaki ev mükemmel mesela.

youtu.be

Sorum su. Mimar olanlar hariç,insanlar bu tarz evleri nasıl olusturuyor?Elime şimdi istediğim tarzda bir ev yapmak için para gecse ki geçebilir( çok büyük bütçelere gerek yok).Neyi nerden alıcam,aldıklarımın yanına dekor olarak koyabilcegim şeyleri nerden alırım,hiç bir fikrim yok.

Bu insanlar bu tarz evleri zaman içinde mı oluşturuyor? Bir koltuk,yatak vs beğeniyor mesela ,sonra tarzına uygun bir gardrop gibi temel esyalar. Ve bunlar alındıktan sonra dekoratif şeylerle süslemek mı kalıyor sonrasında? Tam anlatamadigim galiba sorumu ama para da olsa hemen bu tarz evler oluşturmak benim için zor gibi. O artistik bakış açım,vizyonum filan pek yok sanki. Bu durum için bir iç mimarla çalışmak gerekir mi ilk etapta? Sonra da düzenlemeleri ve dekoru zaman içinde zenginleştirmek mesela. Sizce nasıl süreçler bunlar? Biraz bu konudaki kültürü mü arttırmak gerekir?
(1) 

Fon müziği

ırene adler #1419429 
youtu.be

Yukarıdaki Bülent Ersoy'un annesinin
cenaze videosunda yer alan müzik hangi filmden olabilir? Yeşilçam müziklerine çok benziyor ama cıkaramadım. Filme ait olmayan bir fon müzigi de olabilir,tam halini bulmak istiyorum.
(1) 

Uzay ile ilgili belgesel

ırene adler #1416103 
>> Uzay,evren,karadelikler,yıldızlar,büyük patlama ve daha fazlası.

Bu yukardaki konularla ilgili kaliteli belgeseller izlemek istiyorum.

Neler önerebilirsiniz? Tavsiyeleri bekliyorum.
(5) 

Sarı Işık

ırene adler #1413757 
>>Odama aydınlatma için derecesi ayarlanabilir sarı ışık almak istiyorum. Philips Hue'lere baktım pahalı geldi.

Nispeten uygun sarı ışık severleri mutlu edecek seçenekler var mı? 200'e kadar verebilirim iyi bir ampül için.Nelere bakayım? Kumanda ile ayarlananlar var, onlar nasıl?
(7) 

Kombiye ne oldu?

ırene adler #1404283 
>>>Basınç 3ünde üzerine çıktı, daha sonra su boşaltımı yaptık, 2ye indi tekrar. Bir iki saat içersinde yine tavan olmus,3ü de geçmiş.

Su giden mavi vanayı kapatın dedi kombici,onu kapatmamıza rağmen yine 3 ve üzeri. Bu kombiye ne oldu?Bilmem ne vanası bozulmuş filan dedi. Anlamıyoruz ki,belki daha ucuza halledilcek bir şey. Tamir için 500 TL dediler.Daha basit bir çözümü yok mudur? Şu an çalışıyor kaloriferler.
(5) 

Otomatik araç

ırene adler #1402971 
Selamlar, ehliyetimi alıyorum bu ay kısmetse. Mart-Nisan ayı gibi de ilk arabamızı alıcaz. Yeni araba kullanan 3 kadınız. Otomatik araç bakıyoruz,60 bine kadar çıkabiliriz. İyi bir otomatik için miktarın az olduğunu biliyorum.İlk araç olmasından dolayı ufak tefek carpmalar olursa çok üzülmeyeceğimiz bir araç istiyoruz.Bütceyi arttırabiliriz ama ilk araç için gerek duymadık.


Sahibinde fiyatlar uçmuş durumda malumunuz. 55-60 civarı düzgün otomatik araç bulamıcaz gibi geliyor bana. Araç alırken nelere dikkat etmeliyiz? Bizi sanayiye abone yapmayacak hangi markalara ve modellere yoğunlaşalım?

Bir de ben biraz pimpirikli bir insanımdır. Araç aldığımızda koltuk kılıflarıni değiştirtmek istiyoruz. Bu kaça mal olur aşağı yukarı?
(9) 

Izgara Tavuk Göğüs Tarifi

ırene adler #1401594 
>>Izgara tavuk göğsü yapıyorum evde bazen.Bir sürü baharat koymama rağmen tatsız oluyor sanki. Dışarda çok daha güzel yapıyorlar,ızgaranın da etkisi vardır tabi. Yumuşacık,lezzetli ızgara tavuk için tarifimiz var mı? Marinasyon tarzı bir şeyde olur.
(2) 

Makyaj

ırene adler #1399881 
>>İyi makyaj yapabilmek istiyorum. Göz kalemi,ruj ve allık kullanmayı biliyorum ve onları kullanıyorum.Diger ürünler nedir ve ne için kullanılır hiç bir fikrim yok.Agır makyajı zaten sevmem ama iyi makyaj yapabilmek isterim.2-3 kere ders mi alsam birinden?Karar veremiyorum.
(2) 

SGK döküm

ırene adler #1396728 
-Aralık ayı bitmek üzere hala Kasım ayının SGK dökümü daha yansımadı.Kasım ayının 30 günlük girişi ne zaman yapılır ya?Sinir oldum.Sirket ödemiştir primi,buna eminim.
(3) 

Bu olayı tam anlayamıyorum

ırene adler #1391327 
>>Kyk'dan dolayı haciz geldi diyelim hesaba. O an var olan miktar blokeleniyor diye biliyorum. Diyelim 3 tl vardı blokelendi,sonra para gönderip ayrıca gelen parayı da cekebiliyoruz değil mi? Ben bu yüzden çok az para bırakıyorum,haciz gelirse o tutara gelsin,sonra kullanmaya devam edeyim diyorum vergi dairesi ile anlaşmadan. Aramızda böyle yapan var mı?Neden herkes hemen blokeyi kaldırmaya koşuyor,hesaplarında çok para olduğu için mi? Hesap olarak annemin hesabını kullanıyorum para tutmak için.
(7) 

07:00 başlayan mesai

ırene adler #1391183 
>>Sabah 7'de başlayan mesai için ne düşünürsünüz? Çok çok erken değil mi?Zihin olarak daha uykuda olurum gibi geliyor. Çıkışta 16:00. Bu mesai düzeninde çalışan var mı? Nasıl oluyor?6'da servise binilir anca. Bu da 5 buçukta kalkış demek.
(3) 

Notebook önerisi

ırene adler #1381823 
>Yok galiba bu tarz bir notebook uyguna.

•13 inch civarı, ince ve baya hafif
•Cok sağlam bir kılıfla çantada taşınabilecek.
•özellik olarak hızlı olması önemli,bol sekmeli kullanılacak.
•klasik ofis programları,picasa vb basit programlar harici bir şey yüklenmeyecek. İşle ilgili çalışmalar,arada dizi izleme,internette gezinme temel amaç.Bu amaca göre uygun fiyatlı bir çok bilgisayar var fakat yukardaki özellikleri taşımıyor çoğu.

Son olarak şuna baktım:

consumer.huawei.com


Ne dersiniz bu bilgisayara?Bahsettiğim özellikleri taşıyan başka hangi bilgisayarlar var?
(3) 

Yıllık enflasyon farkı zammı

ırene adler #1380480 
>>Ocak ayında yıllık enflasyon farkı zammı olacak.(öze şirket)Aralık ayında bir oran belirlenecek ve bu orana göre mı zam olacak? Ya da Ocakta mı açıklanır? Maaş ay sonlarında. Kaç olur tahmibi bu oran sizce?
(5) 

Şöyle bir kurs var mı?

ırene adler #1378695 
>>İnsanlarla doğru ve iyi iletişim kurmanın yollarını öğreten veya muhabbet nasıl devam ettirilir tarzı iletişim taktikleri veren bir şey. Her gün bir sürü duyuru açılıyor bu konuyla ilgili merak ettim. Etkili iletişim başlığı altında bir şey var ama bu dediklerimi kapsar mı?

İletişim egitimleri genel olarak fasa fiso mu sizce? Yararlı olanları hangileridir?
(9) 

Resmi tatil

ırene adler #1377258 
>>30 Agustosta normalde resmi tatil. Bizim şirkette çalısılıyormuş. Çalışılan günler izin olarak ekleniyormuş personele. Bu normal mi? Kanunda yeri var mı? Çalışan kişi resmi tatil ben gelmiyorum diyebiliyor mu? Özel şirket mevzu bahis.
(10) 

İşe götürebilcegim yemekler

ırene adler #1375417 
>>İş yerinde kendimize ait mutfak var. Ocakta var. Ben bir iki kere dışarda yerim,geri kalan zamanda yemek götürmek istiyorum. Amazondan sızdırmayan bir kap buldum. Neler götürebilirim yemek olarak?Sağlıklı.secenekler tercihim.

Kap bu: www.amazon.com

İki gün köfte ızgara+ salata+ yoğurt olabilir diye düşündüm farklı zamanlarda. Bir gün barbunya,mercimek tarzı bakliyat. Tavuk pek sevmiyorum soğuyup ısıtılınca. Başka neler geliyor aklınıza? Mutfakta ısıtabilirim.
(4) 

Kaliteli valiz markası

ırene adler #1375115 
>>Samsonite kadar pahalı olmayan fakat kaliteli valiz markası var mi? kabin boylar 300-400 bandında olsa mesela.Samsonite uçmuş iyice.
(5) 

Rahat sırt cantası

ırene adler #1375016 
Rahat,kaliteli aynı zamanda da klasik tarza yakın bir sırt çantası bakıyorum.Haftasonu dışarda da kullanabilirim.Büyük spor sırt çantalarından istemiyorum. Beymenden bir kaç model baktım,fena değildi. Başka hangi markalara odaklanayım?
(1) 

Aile hekimi sağlık raporu

ırene adler #1374950 
>>Mart sonunda aile hekiminden işe giriş için sağlık raporu almıştım.Vrem savaşta rontgende çekildi. Şimdi tekrar lazım oldu? Bu raporu kullanabilir miyim 6 ay dolmadi? Raporu nereden bulurum? E-nabizda çıkar mı?
(3) 

Kyk toplam borc

ırene adler #1373707 
>>Az önce baktım 21 bin TL olmus borç, daha önce baktığımda toplam borç 16 bin civariydi diye hatırlıyorum. Bu aradaki miktar faiz olabilir mi? Bu 21 bin TL'yi nakit olarak kapatmak istesem faiz düşer mi ya da nakitte indirim yaparlar mı?Çok artmış ya sinir oldum.Borc vergi dairesinde bayadır vadesi geçmemiş 2 bin küsur TL kalmis,digerlerinin vadesi geçmiş.
(8) 

Aylık istanbulkart

ırene adler #1373455 
>>İsyerinizde size verilen aylık istanbulkart ne şekilde veriliyor? Yol parası olarak 200 TL maasiniza mı ekleniyor? Ya da siz aylık yaptığınızda fişi götürüp parasını mı alıyorsunuz?Bir yandan öğrencilik durumu varsa süreç nasıl oluyor? İsverenin bunu takip etmek durumu var mı?
(6) 

İş görüşmeleri ve teklifler

ırene adler #1372839 
>>Bu aralar gittiğim iş görüşmelerinde ilk etapta maaş belirtilmiyor. Önce mülakat süreci ,ki bu görüşmelerde genelde beklenen maaş aralığı da soruluyor.(sormayan bir kaç yer oldu) Bunun sebepleri az çok belli. Buraya kadar tamam. Bu süreçlerden sonra çalışmaya karar verirlerse teklif sunuluyor maille. Benim sorum şu: Bu teklif aşamasında atıyorum 3 bin TL teklif edildi. Artı yemek kartı ve yol.Bu durumda biz iş arayan kişiler olarak karşı teklif sunabilir miyiz? Mesela 3 bin değil de 3 bin 500 TL olması mümkün mü gibi? Ya da o sunulan teklifi kabul etmedigimizde,onlar nedenini sorar,sen de net maaşı az buldugunu söylersin. Ve isterlerse biraz daha artmış haliyle teklif yaparlar. Olması gereken süreç böyle mi?Hangisi daha mantıklı?
(2) 

İstanbul-izmir arası

ırene adler #1372583 
>>Bu hatta kamil koça alternatif olarak nispeten daha kaliteli hangi firmayı kullanabiliriz? Son zamanlarda bir çok sorun var. Pamukkale desek o da iyi durumda değil galiba.
(1) 

İş sözleşmeleri

ırene adler #1371821 
>>Bir süredir yeni iş görüşmelerine gidiyorum.Bu görüşmelerde bir senelik sözleşme öneriliyor,bu sözleşmelere göre de 1 seneden önce çıkarsan bazı yaptırımlar var.(çıkarken 6 maas,2 maaş gibi şeyler) 2 ay deneme süresi diye bir şeyde yok. Ben bu tarz sözleşmelere baya gıcık oluyorum ya, bir sene orda kalıcaksam kendi istegimle,şevkimle,çalışma istegimle kalmam gerekir diye düşünüyorum. Yok eğitim vermiyorlarmis bilmem ne,verilen eğitim de 2 haftalık bir şey. Sizce bu tür sözleşmeler gerekli mi? Bu tür sözesmeler sunan şirkete nasıl bakarsınız? Ben fikrimi söylüyorum,yaniantıklı bulmadığımı.
(3) 

Çelebi İzmir bomba

ırene adler #1371569 
>Bu tatlının İzmir Celebi Pastanesindeki versiyonunda Nutella mı var çikolata olarak? Yoksa cokokrem mı? Ya da bilinmeyen bir çikolata sos mu? Bir sürü yer yapmaya başlamıs.
(2) 

Bayram trafik

ırene adler #1371260 
10 Ağustos cumartesi İstanbul'dan İzmir'e doğru yola çıkicaz sabah 9da. Yol durumu ne olur?Cuma akşamı oluşacak Bayram trafiği hafiflemiş olur mu?Çok uuzun saatler yolda kalmak istemiyoruz.Kararsız kaldık.
(6) 

Ön ödemeli kart

ırene adler #1370312 
>>Kredi kartı kullanmak istemiyorum fakat bolca internet alisverisi yapıyorum. Banka kartıyla yapmak icin bilgilerini sitelere vermek istemiyorum. Banka kartının sanal kartı olsaydı güzel olurdu.Bildigim kadarıyla yok..

Kendi yatirdigim miktar kadar internet alışverişi yapabilcegim bir ön ödemeli kart arıyorum. Alt yapısı sağlam bir şey olsa güzel olur. Yapıkredi cikarmis bir tane, daha subedekilerin bile doğru dürüst haberi yok.Ondan vazgeçtim.

Kısa özet:Ön ödemeli, internet alışverişinde kullanılacak,alt yapısı sağlam( bankaya bağlı da olsa da olur) bir kart arıyorum.
(1) 

Soğan sarımsak

ırene adler #1369898 
>>Soğan ya da sarımsak yediğimde( daha çok çiğ olarak tüketince) çok afazla tatlı isteği oluyor. Bu neden olur? Soğan yemeğin içinde pişmiş haldeyse pek fazla olmuyor bu istek. Kafamdan aşagı Nutella dökülsün filan istiyorum o derece.
(3) 

İk firmalari

ırene adler #1369020 
>>> İs arayan bir kişi firmalara başvuruyor. Daha sonra firma bu kişiye iş buluyor ve ilk maaşını aliyor.Veya ücreti siz takdim ediyorsunuz maaşı beklemeden. Bu tarz firmalar vardı sanki.Önerebilceginiz bir yer var mı İstanbuldA?
(2) 

Fıstık draje

ırene adler #1368870 
>>İci Antep fıstık dışı bitter veya sütlü çikolata kaplı drajeler var ya hani, onlar en iyi nerde bulunur İstanbul'da? Melodi ve kahve dünyası denenmiş,orta kalite bulunmuş. En iyilerinden arıyoruz ofis icin. Baya alıcak patron. Nereye bakalım?
(4) 

İcecekler

ırene adler #1368459 
>> Sağlıklı beslenmeye çalışan birinin tüketebilcegi kahveler nelerdir? Krema,sos ve şeker tercih edilmiyor.

Şekersiz Türk kahvesi
Şekersiz latte
Şekersiz Filtre kahve

Bu ikisini biliyorum uygun olan. Cappuccino diyenler de olmuş.Bundan emin olamadım. Baska neler var az kalorili?
(1) 

Pazarlama maili

ırene adler #1368102 
>> Ağırlıklı olarak yurtdışı ile iş yapan bir firmamız var. Yurtdışındaki ilgili şirketlere beraber iş yapmak için mailler gönderiyoruz arada. Bunun için '' outlook'' kullanıyoruz fakat biraz yavaş ilerliyor. Ben internet taraması ile maillere ulasıyorum diyelim, 10 tane mail buldum, bu adresler 10 ayrı mail atıyorum.

>İçerik aynı maillerde ve sıkıntı yok bu konuda fakat 10 ayrı adrese tek tek mail atmak yerine daha kolay bir yöntem var mı? Standart alıcı kısmına 10 maili birden eklemek var tabi fakat bu sefer mail attıgım firmalar diğer mail adreslerini de görecek.

>CC kısmında bizim şirket var. ''To'' kısmında alıcı var. Diğer 9 maili de BCC'ye eklesem nasıl olur acaba? Kolay bir çözümü var bu işinde ben bilmiyorum. Teşekkürler
(3) 

Trendyol koton

ırene adler #1367781 
>>Trendyol koton butiginden alinmis bir ürün var. Bizim komşu bana verdi,koton magazasindan bunu değiştir diye. Sizce bu mümkün mü? Ben Trendyol kendisi yapar değişimi dedim ama ısrarla olduğunu söyledi. Tendyol faturası var elimde, ürün koton ürünü,etiketi de duruyor. Oluyorsa bravo yani,gidip hallederim.
(2) 

Ankaraya dilekcemiz

ırene adler #1366998 
>>Ankara'daki nüfus ve vatandaşlık işleri genel müdürlüğüne 1 ay önce bir dilekçe yolladık. Dilekçe annanem ve dedemin vatandaşlığa (göçmenler) kabulleriyle ilgiliydi ve arşiv araştırması da gerektiriyordu.

>>Dilekçeyi annem PTT'den göndermiş,yalnız şöyle bir sıkıntı var. Annem "iadeli taahhütlü" göndermek istedigini söylemiş. Görevli ise takip nosu ile takip edecegimiz bir gönderi şeklinde göndermiş. Böylece takip edebilirsin demiş. Yani biz annemin dilekçeyi "iadeli taahhütlü' gönderebildiğinden şu aşamada emin bile değiliz.

>>Ben takip no ile baktığımda dilekçenin biri tarafından teslim alındığını gördüm sadece PTT'nin sitesinden ve bize haber kağıdı gelmedi.

Şu anda bizim dilekçeyi ne olduğunu ögrenebilcegim bir birim var mıdır? En azından işleme alındı ve süreç devam ediyor bile dense şu aşamada yeterli. Sonraki sorum da bu tür önemli dilekçelerde ilgili kurumun şu kadar sürede cevap vermesi gerekir gibi bir olay var mı? Ne yapsam ben ya nüfus genel müdürlüğünün bir çağrı merkezi filan var mıdır? Siz prosedürleri yanlış yapmışsınız, dilekçe takip no gibi bir bilgi elinizde olması lazımdı diyen var mı ya da? Biraz aydınlatılması istiyorum.
(1) 

3. Köprü

ırene adler #1366638 
>>3. Köprü(Yavuz) 1. Ve 2. Köprülerin trafiğini rahatlamak için yapılmadı mı? Ne oranda rahatlattı? Baltalimanından başlıyor Fatih köprüsüne giriş trafiği şu an. Şerit çalismasini durumunu biliyorum da bu köprüler hep böyle iş çıkışı.
(4) 

Staj başvurusu

ırene adler #1366450 
>>Uluslararsı iyi bir firma. 3 hafta önce staj için basvurdum. Okulun grubunda ilanı vardı. Başvurduktan 3 gün sonra arandım,bir kaç bilgi sordular,mezun durumunda olduğumu da belirttim.İkinci görüşme için aranırsınız dediler. O zamandan bu yana arayan olmadı.

Dün aynı ilanı acil koduyla tekrar vermişler. Başvursam mı tekrar? Saçma mı olur? Çok istiyorum burayı ama aramadıkları için zaten elenmisimdir bi sebepten diye düşünüyorum. Mezun durumunda olsam da bu alanda deneyim kazanmak için stajda aradığımı belirtmiştim.
(4) 

Ressam videosu

ırene adler #1364569 
www.instagram.com


Yukardaki videoyu her izlediğimde ağlıyorum ya. Sizce ben mi abartıyorum? Amacım İmamoglunun yaptığını övmek değil aslında,benim daha çok dikkat çektiğim nokta videonun başında söyledikleri. Türkiye'de böyle bir sürü yetenekli insan var sanatını icra etmek isteyen ama işte şartlar bazen bizi başka başka işlere sürüklüyor.Bu durum daha çok etkiledi aslında beni. Sizce nasıl bir video? Abartıyor muyum?;)
(3) 

Telefon önerisi

ırene adler #1364563 
Dostlar selam,

Anneme telefon alıcaz.50 yaşında. Klasik Instagram,facebook ve bu aralar YouTube kullanıcısı. Bir kaçta banka uygulaması yükler.Oyun oynamaz. Şu anki teli çok takılıyor. Tek isteğimiz takılma vs en azından 2 yıl için olmaması.

Samsung M10:
www.hepsiburada.com


Xiaomi Red mi S2:


www.hepsiburada.com


Bu ikisi arasında kaldık.Fikri ya da başka önerisi olan
Xiaomi ithalatçı garantisi düşündürüyor.
(6) 

İş görüşmesi sunum

ırene adler #1362328 
>Bir iş görüşmesine gidicem. Yarım saatlik sunum bekliyorlar,detayları mail atmışlar. Telefonda tam anlamamıştım olayı. Sunum olayı filan beni aşar gibi biraz. Ne desem de iptal etsemm? Profesyonel bir bahane bekliyorum.
(6) 

Baştan yaratmak

ırene adler #1361787 
>>Selamlar, kendinizi baştan yaratmak istediniz diyelim,paranızda var biraz.Neler yaparsınız?Geniş anlamda söylüyorum baştan yaratmayı. Fiziksel olur,zihinsel olur, genel kültürle ilgili olur.Fikirlerinizi merak ettim.
(1) 

IF ve protein ağırlıklı beslenme

ırene adler #1360210 
>>Bir süredir doktor kontrolünde yeni bir beslenme düzenine geçtim. 8 saat besleniyorum,kalan 16 saatte su,çay,kahve vb şeyler var. Gündüz 12 ile akşam 8 arası besleniyorum.İlk başta hiç tahıl ürünü yoktu,ketojenik diyetti if ile birlikte,sonra biraz esnettik ama çok fazla kilo kaybı oldu yâgdan bu sürede.

Son bir aydır da ketojenik diyeti biraz modifiye ettik ama protein ağırlıklı beslenmeye devam. Önceden uyguladıgım programlarda zararlı yiyecekler vb hep aklımdan geçiyordu ve baya zorlanıyordum. Bu programda ise tamamen değişik bir durum oldu. Şekerli veya karbonhidratlı yiyecekleri hiç canım çekmiyor. Bazen mesela doktor kontrolü sonrası bir ufak kaçamak hakkı oluyor.Yiyecek bir şey bulamıyorum. Canım istemiyor.

İnsülini belli bir seviyede tutmanın ve protein ağırlıklı beslenip gerçekten doymanın sonucu mü bu sizce? Nasıl yorumlarsınız? Bu sorunun cevabını bulmam önemli çünkü en son yiyeceklere ilgimi kaybettiğinde depresyon sürecim başlamıştı. Tekrar o döngüye girmekten korkuyorum.
(2) 

Tarih kitabi( dünya)

ırene adler #1359622 
>> Yakın tarihi(1800 sonlarından başlayabilir) basit ve kolay anlaşılabilir bir şekilde anlatan bir kitap var mı? Roman istenmiyor.Ntv tarih başvuru kitabı var fakat sevmedim,karışık anlatmışlar. Hangi kitaba bakayım?
(2) 

Kredi

ırene adler #1359403 
>>2 aylık sigortalıya kredi veren ve krediyi şubeye gitmeden alabilcegim bir banka var mı? İng onayladı fakat şubede 6 aylık sigorta istediler.Maaşımı aldığım garanti ise 3 ay sigortalılık şartı sunuyor. Cepteteb veya enpara mı denesem? Olmazsa bu hesaplar kolayca kapatılıyor mu?
(2) 

Güzel konuşma ve diksiyon

ırene adler #1358463 
>>Bu kursa gidip verim alan var mı? İstanbul'da hangi kursa gidilmeli?
(2) 

SSK emeklisi

ırene adler #1357847 
>>Sskdan emekli olan bir kişi şirket kurduğunda bir ek ödeme veya maaştan para kesilme durumu oluyor mu?
(1) 

Yüksek tansiyon

ırene adler #1357432 
>>Yüksek tansiyon konusunda deneyimli, küçük tansiyon yüksekliği problemini çözebilecek bir doktor arayışımız var.Kimleri önerebilirsiniz İstanbul'da? 800-1000 TL muayene ücretlerinden bahsedenler var.Biraz da hesaplı olsa güzel olur. SSK emeklisi muayene olacak kişi.

mobil görünümden çık