bir gün spordan sonra burkuldu incindi bi şey oldu sağ el bileğime. çok rahatsız edici bir boyutta değil o yüzden normal takılıyorum ama ısrarla da devam ediyor bu incinme hali 3 hafta falan oldu sanırım. 1 gün durup 1 gün spor yapıyorum genelde spordan sonra tekrar şiddetleniyor diğer spor gününe tekrar hafifliyor. 5 gün spor yapmadığım da oldu bu süreçte hafifledi ama yine geçmedi ve spora başlayınca tekrar aynı döngüye girdim. nedir bunun olayı böyle devam edicek mi bir süre yoksa geçmesi için bir şey mi yapmam lazım?
Doktora gitmeniz lazim.
Hasar vermis olabilirsiniz. Onun disinda buz koyun agridiginda.
kuehles blondes
1