[]
Nasıl baklavalı gobek yapıyoruz ?
Şöyle ki azıcık kilom var 80 kiloyum düzenli spora baslıyayım dedim
Spor salonuna gideyim dedim
-İlk 1 ay düzenli gttim sonra haftada 2 ye sonra da hafta da 1 e indi sonra da iş yoğunlıuğndan ötürü gidemedim
-az yiyeyim diyorum yiyemiyorum bir an da bakmısım karnı tıka basa doldur musum ..
-Nasıl bir iradeniz var ? Nasıl yapıyorsunuz bunu ?
Spor salonuna gideyim dedim
-İlk 1 ay düzenli gttim sonra haftada 2 ye sonra da hafta da 1 e indi sonra da iş yoğunlıuğndan ötürü gidemedim
-az yiyeyim diyorum yiyemiyorum bir an da bakmısım karnı tıka basa doldur musum ..
-Nasıl bir iradeniz var ? Nasıl yapıyorsunuz bunu ?
Göbek nasıl yapılır anlatabilirim. Baklavayı da kısmen. Baklavalı göbek için üzgünüm.
- phoenixboy (29.01.15 00:41:52)
olmuyorsa olmuyordur sıkma canını 5 yaşımdan beri göbeğim var.
- mrthany (29.01.15 01:17:03)
bi motivasyon bul kendine öyle spora devam et.
tabağa az yemek koy o bitince başka yeme
tabağa az yemek koy o bitince başka yeme
- domates yiyom (29.01.15 01:20:22)
Yanina gidecek birini bul.
- istege bagli sigortasiz (29.01.15 01:22:23)
aslinda az yemeye baslayinca vucut kisa surede alisiyor. sonra her zaman yedigin yarim ekmek bile sana fazla gelmeye baslayabiliyor. ama ac kalmaya dayanman gerek. birkac gun aclik cekeceksin.
not: daha iyi bir yolu olabilir. bu sagliksiz da olabilir. ben kendi yontemimi yazdim.
not: daha iyi bir yolu olabilir. bu sagliksiz da olabilir. ben kendi yontemimi yazdim.
- bohr atom modeli (29.01.15 01:27:17 ~ 01:28:17)
Yeterince istersen olur.
- arnold schwarzeneger (29.01.15 08:02:07)
göbek yağları baklavaların üstüne geliyor.. yani göbek varsa baklava belli olmaz.
baklava için
www.youtube.com
baklava için
www.youtube.com
- joe dalton (29.01.15 08:39:25)
1