[]
şekerim hep düşük çıkıyor
60larda, 63-64 genellikle.
kan testi yaptırdığımda da hastanede en son 70 çıkmış, doktor bir sıkıntı görmedi demek ki bir yorum yapmadı. ama hep yaşadığım halsizlik, depresif duygular acaba şeker kaynaklı mı diye düşünmeye başladım -10 yıl önce de böyledi, şimdi de.
annem genetik (insülin iğnesi) babam kilo ve yaşa bağlı (hap) şeker hastası. ama onların problemi şeker yüksekliği, düşüklüğü değil.
kan testi yaptırdığımda da hastanede en son 70 çıkmış, doktor bir sıkıntı görmedi demek ki bir yorum yapmadı. ama hep yaşadığım halsizlik, depresif duygular acaba şeker kaynaklı mı diye düşünmeye başladım -10 yıl önce de böyledi, şimdi de.
annem genetik (insülin iğnesi) babam kilo ve yaşa bağlı (hap) şeker hastası. ama onların problemi şeker yüksekliği, düşüklüğü değil.
Diyabet bazen şekerin düşmesiyle başlar. Şeker yüklü beslenme önce hipoglisemi yapar, sonra vücut onu düzeltmek için çabalar ama beslenme şekli düzelmediği sürece daha çok çabalar ve olay hiperglisemiye dönüşür, tip2 diyabet olur.
Doktordan bilgi sor, neden yorum yapmadınız ben ne yapmalıyım böyle böyle yaşıyorum sürekli de. Bilgi vermeyen doktoru da kâle alma. Başka doktora git.
Beslenme düzenini Akdeniz diyetine (diyet beslenme tarzı demektir) göre yap. Kilo varsa da yoksa da beyaz un şeker ve nişasta içerikli gıdayı, ayrıca paketli gıdayı olabildiğince azalt. Tamamen kesilmez ama bedenim kabul edebildiği sınırlar vardır onu bulup ona göre davranmak çok iyi olur.
Her şeyi biliyorum da bir yapabilsem... :))
Doktordan bilgi sor, neden yorum yapmadınız ben ne yapmalıyım böyle böyle yaşıyorum sürekli de. Bilgi vermeyen doktoru da kâle alma. Başka doktora git.
Beslenme düzenini Akdeniz diyetine (diyet beslenme tarzı demektir) göre yap. Kilo varsa da yoksa da beyaz un şeker ve nişasta içerikli gıdayı, ayrıca paketli gıdayı olabildiğince azalt. Tamamen kesilmez ama bedenim kabul edebildiği sınırlar vardır onu bulup ona göre davranmak çok iyi olur.
Her şeyi biliyorum da bir yapabilsem... :))
- muhayyer divan
(13.01.25 13:31:53)
Her iki diyabette de insulin hormonu isini dogru yapamadigi veya yetersiz kaldigi için böyle sonuçlar dogar.
Senin durumunda yediklerini hücrelere ve dolayisiyla kana tasiyacak miktarda insulin yok yani vücut yetersiz kaliyor.
Garip olansa onca yil bu sekilde idare edebilmis olman çünkü bu baska hastaliklara da kapi aralardi geçen zaman içinde. Tek çaren insülin ignesi ama epey geç kalmissin. Insülin senin kaybolan kilonu da yerine koyacaktir.
Senin durumunda yediklerini hücrelere ve dolayisiyla kana tasiyacak miktarda insulin yok yani vücut yetersiz kaliyor.
Garip olansa onca yil bu sekilde idare edebilmis olman çünkü bu baska hastaliklara da kapi aralardi geçen zaman içinde. Tek çaren insülin ignesi ama epey geç kalmissin. Insülin senin kaybolan kilonu da yerine koyacaktir.
- feastofthedamned
(13.01.25 15:06:48)
1
