[]
panik atak
selamlar ahali;
şimdi son bir haftadır işten çıkıp eve giderken bi çarpıntı olmaya başladı. ufak çaplı bir şeydi önemsemedim. fazla kahve içtik herhalde dedim. bu arada bu çarpıntıyla beraber sanki kalbim boğazımda atıyor ve göğsümde biri oturuyor gibi nefes almakta zorlandığımı hissettim. bir kaç gün hafif çaplı olduktan sonra cuma günü ciddiye alınacak hale geldi ve akşam için programım olmasına rağmen erkenden eve gitmek zorunda kaldım. kardiyolojiden randevu almayı düşünüyordum. hafta sonu bir şey olmadı. fakat bugün iş yerinde günün sonlarına doğru bu çarpıntı gene başladı. (işyerinde çok sıkılıyorum evet)
ardından kulaktan dolma bilgiler yüzünden aklıma panik atak geldi ve internette ufak bi araştırma yaptım. ne yazık ki bahsedilen belirtilerin bendekilerle pek bi benzeştiğini farkettim. sözlükteki panik atak başlığına yazılmış olanlarla moralim bi kat daha bozuldu.
sonuç olarak şu anda panik atak olma korkusu yüzünden değilsem de panik atak olucam sanırım. bilen, tecübe eden varsa görüşlerini paylarşırsa sevinirim. bi psikiyatra kesin gidicem. siz ne derseni diyin. o yüzden rahat olun:) bir de tabi psikiyatr önerisi istanbul avrupa yakası için yaparsanız sevinirim.
panik atak mıyım lan ben :(
şimdi son bir haftadır işten çıkıp eve giderken bi çarpıntı olmaya başladı. ufak çaplı bir şeydi önemsemedim. fazla kahve içtik herhalde dedim. bu arada bu çarpıntıyla beraber sanki kalbim boğazımda atıyor ve göğsümde biri oturuyor gibi nefes almakta zorlandığımı hissettim. bir kaç gün hafif çaplı olduktan sonra cuma günü ciddiye alınacak hale geldi ve akşam için programım olmasına rağmen erkenden eve gitmek zorunda kaldım. kardiyolojiden randevu almayı düşünüyordum. hafta sonu bir şey olmadı. fakat bugün iş yerinde günün sonlarına doğru bu çarpıntı gene başladı. (işyerinde çok sıkılıyorum evet)
ardından kulaktan dolma bilgiler yüzünden aklıma panik atak geldi ve internette ufak bi araştırma yaptım. ne yazık ki bahsedilen belirtilerin bendekilerle pek bi benzeştiğini farkettim. sözlükteki panik atak başlığına yazılmış olanlarla moralim bi kat daha bozuldu.
sonuç olarak şu anda panik atak olma korkusu yüzünden değilsem de panik atak olucam sanırım. bilen, tecübe eden varsa görüşlerini paylarşırsa sevinirim. bi psikiyatra kesin gidicem. siz ne derseni diyin. o yüzden rahat olun:) bir de tabi psikiyatr önerisi istanbul avrupa yakası için yaparsanız sevinirim.
panik atak mıyım lan ben :(
inceden kalp krizi geçiriyor olmayasın_? ayrıca psikoloji camiasında en nefret edilen şey hastanın internetten araştırıp ben bu hastalığa sahibim iyileştir beni demesidir. o yüzden doktoronuza gidin böyle böyle oluyor deyin bakalım neler diyecek.
- ayiadam
(07.06.10 23:01:49)
bunu öğrendiğim iyi oldu bişey demiyim tamam ama adam niye geldin diyince ne dicem
- croupier (07.06.10 23:07:58)
2 gün sonra edineceğim "psikolog" sıfatına dayanarak şunu söylemek istiyorum ki panik atak kalp krizi ile en çok karşılaştırılan hastalıktır ve sırf ben panik atağım galiba deyip ölen onlarca insan literatürde ulaşılabilinirdir. Yapmanız gereken önce bir psikolog/ psikiyatriste danışmak. onlar sizden EKG isterler, tıpçılar sizi bir güzel değerlendirirler. Eğer fizyolojik bir sorun varsa ortaya çıkar. Yok durum psikolojik ise onu uzmanınız çözer. Davranışçı terapi, ve hekimin önereceği ilaçlar ki genelde atarax ile lustral olur sorununuzu çözer. aman ihmal etmeyin kalp ile ilgili bir sıkıntıda olabilir.
tabi yaş, yaşantı, aile yapısı, iş stresi vs. gibi faktörler çok önemli bu noktada. buradan bakıp bir şey denmez. ama sadece dikkat edin, ihmal etmeyin.geçmiş olsun.
tabi yaş, yaşantı, aile yapısı, iş stresi vs. gibi faktörler çok önemli bu noktada. buradan bakıp bir şey denmez. ama sadece dikkat edin, ihmal etmeyin.geçmiş olsun.
- nictir git (07.06.10 23:26:25)
Durumunun fiziksel yanını ( yani kalple-göğüs ile ilgili olanları) elemek için kesinlikle doktora gitmekte fayda var. Doktora gittikten sonra, "oh be panik atakmışım" de. Panik atak tedavisi olan birisi olarak, kalp sorunu yerine panik atağı tercih ederim.
- balikci filozof
(08.06.10 03:09:47)
1
