(6) 

Tırnağıma ne olmuş olabilir?

tuborg yesili #1444600 
Manikür yaptım ertesi gün uyandığımda tırnak etimin çekildiğini gördüm iyice ve bir ertesi gün bu hale geldi :( doktora koştum sedef dedi.mantar testi yaptı ben istediğim için ama negatif geldi.

Başka bir doktora gittim bence sedef değil dedi ama ne olduğuna da anlam veremedi. Bu durum beni çoooooook üzüyor. Görüntüsüne tahammül edemiyorum,

Manikür pedikür ile ilgilen birine de sordum tırnak sıvısına (?) zarar vermişsin ömür boyu böyle kalır dedi.

Sizce bu neden oldu ve başına gelen oldu mu?

Ps: tek tırnağım bu şekilde


hizliresim.com
(4) 

bu saça ne yapılır?

birsorusorayim #1444547 
merhaba,

resimde görüldüğü üzere saçlar dökülüyor. bundan biraz daha uzunken ve doğrudan karşıdan bakıldığında çok anlaşılmıyordu döküldüğü ama saçı biraz ıslatıp öne doğru düzleştirince net bir şekilde ortanın seyreldiği görülüyordu. dün makineyle aldım tam olarak nasıl olduğunu görebilmek için. bir de berberin önerisiydi; "saçı sürekli bir numaraya vurursan, en azından dökülmesi durur" demişti. şimdi durum bu. bilgisi ve deneyimi olan arkadaşlardan her türlü öneriyi almaya hazırım. ilaç mı kullanayım, iyice kazıtıp sarımsak mı süreyim, dermatoloğa mı gideyim, iyice dökülmesini bekleyip saç mı ektireyim, her hafta makineyle alayım mı? teşekürler

bu arada yaş 37
(5) 

aft mı uçuk mu?

sting #1444507 
bu aft mı uçuk mu?
i.hizliresim.com
ne kullanayım?
(12) 

Diyetisten fazla yürüme dedi?

jazzabel #1444486 
Selamlar,

Kilo almam ve dizimde de problem olması nedeniyle diyetisyene gittim. 1 ayda 9.5 kilo verdim şu an ideal kilomun altındayım ama dizimden dolayı 4 kilo daha vermek istiyorum.

Bu özetten sonra, diyetisyen sürekli yürümeme kızıyor. Günde max yarım saat yürü yoksa kas kaybedersin dedi ama yürüyüş o kadar kalori yakmıyor diye biliyorum. Ben bir başlıyorum yürümeye 10km olana kadar durmuyorum. Spor salonuna da gidemediğim için elimde sadece yürüyüş var.

Geçen kontrole gittim fazla mı yürüdün, 1.5 kilo yağ vermişsin 1 kilo kas almışsın kilo vermemişsin dedi. Kaslandıysam benim için sıkıntı yok gayet iyi dedim yani evet öyle de bu kadar fazla yürüme dedi.

Duyurunun sporcuları, her gün 10km fazla mı gerçekten? Neden böyle dediğini salağa anlatır gibi anlatabilir misiniz?

Bu arada gün içinde çok az yemek yiyorum ama kalori açığı olacak kadar değildir.
(2) 

Skopi Cihazı Hangi Hastanelerde Var?

Barbaros59 #1444403 
Merhaba arkadaşlar,

Anneme Şişli Etfal'de skopi cihazına girmesi için reçete vermişler. Bu hastanede cihazın tabelası var ama cihazın kendisi yokmuş. Bağlı olduğu birim de bu cihazın hangi hastanelerde olduğunu bilmiyorlarmış, o yüzden yönlendirme de yapmıyorlarmış. Cihazın hangi hastanelerde olduğunu siz kendi imkanlarınızla bulmak zorundasınız, diyorlar.

Bu cihaz İstanbul'da hangi hastanelerde var?
(1) 

Kızılay Kataloğundaki İlginç Ayrıntı

zemun #1444296 
Kızılay'a kan bağışında bulunacaktım.

Bilgilendirme kitapçığı (katalog) okuyordum ki, "Son bir ay içinde İngiltere veya İskoçya'da bulundunuz mu?" diye bir şık gördüm.

Bu ibareyle ilgili neden böyle olduğu hakkında başka hiçbir açıklama yapılmamış.

Kızılay'ın buradaki maksadı nedir? Neden Hindistan yada Meksika değil de İngiltere ve İskoçya?
(4) 

Dil altı hapı tam olarak nedir?

havadakarada #1444295 
Bu kalp krizi geçirenlere filan verilen haptan bahsediyorum. Internette onca yazdım tam bir açıklama çıkmadı. Hangi maddeden yapılıyor? Markası nedir? Vücutta ne işe yarıyor? Birine ihtiyaç olabilir diye evde dükkanda vs kenara koysak iyi olur mu? Bilen bir hekim aydınlatabilirse makbule geçer.
(4) 

Bisiklet sürmek ve kalori harcamak

alperz #1444284 
Bugün Bakırköy'den Beşiktaş'a gittim geldim. Toplam da 25 km yol yaptım 1,5 saat sürdü. Map My Ride'ın dediğine göre 700 kalori harcamışım.

Çok şaşırdım hiç 700 kalori harcamışım gibi yorulmadım. Yokuşlarda ya da işte atağa çıktığım yerlerde tabi nabzım hayvan gibi yükseldi ama ne bileyim bi ağırlık antremanı gibi telef etmedi beni.

Beni mi yiyor bu program yoksa bisiklet işi böyle mi? Böyleyse ben her gün binerim buna. Kilo vermeye çalışıyorum ağırlık antremanıyla aynı gün bile çıkar bu kadar yol.
(3) 

Covid 19 Karantina

infernalcadre #1444271 
Pozitif çıkanlara 10 gün karantina diyorlar ama bu süre nasıl hesaplanıyor bilemedim.

8 Eylül gece test yaptılar
9 Eylül öğleden sonra sonuç belli oldu.

Benim karantina ne zaman bitiyor ?

"PCR pozitif vakalarda PCR alındığı günden itibaren, olası vakalarda semptom
başlangıcından itibaren 10. günün sonunda izolasyon sonlandırılır."

***Cevabı buldum belki merak eden olur : Testi yaptırdığınız (test sonucunun çıktığı gün değil) günden sonraki 10. gün dahil karantina sürüyor.

Yani 08 Eylülde yapılan test için, 18 Eylüle kadar karantinada oluyorsunuz 19 Eylülde karantinanız bitmiş oluyor.
(6) 

72 saat geçmesine rağmen covid test sonucum çıkmadı

epistemic_regress #1444080 
112 yi arasam bilgi verirler mi? İşten haber bekliyorlar. Sonucumu nasıl öğrenebilirim?

Teşekkürler.
(2) 

E-nabız kronik hastalık durumu

cemallamec #1444063 
Arkadaşlar, sağlık bakanlığı tarafından açıklanan kronik hastalık listesinde olan obstrüktif akciğer hastalığım ve buna dair raporum var ama e-nabız sisteminde kronik hastalığınız bulunmamaktadır diyor. Bu yüzden işe gitmek zorunda kalıyorum. Gittiğim yerde çalışanların 2-3 gün önce görüştüğü komşusu, dayısı bilmem nesi hep korona şu an. Ben yakalanırsam büyük ihtimalle nefes sorunundan dolayı giderim de e-nabız’da görünmesi için ne yapmalıyım. Doktora az önce gittim ve doktorum tanıyı, raporu girdi ama sonuç hâlâ aynı.
(7) 

Korona kaptım, di mi?

cum dederit dilectis suis somnum #1444054 
Korona çıktığından beri ateşimi ölçüyorum, hiçbir zaman 36’yı görmedim. Bugün ilk kez 36’yı geçti ve

-yorgunluk
-Burun tıkanıklığı
-hafif yutkunma zorluğu
-iştahsızlık
var.

hepsi bugün başladı.
Şu andan itibaren ne yapmalıyım, binlerce kez soruldu ama hiiiiiç dikkat etmedim, o kadar tedbirliydim ki. :(
(3) 

Biraz acilimsi cildime cam kırıkları batıyor.

ya ben lan neyse #1443896 
işten eve geldim, az önce otururken fark ettim. kalça ve basenlerim oturunca yüzlerce çok küçük cam kırığı batmış gibi keskin acıdı. elimle o bölgeleri gerdirince batma şiddetleniyor. sırtımda da var ama daha az. ilk kez böyle bir şey geldi başıma. aniden başladı. korkmalı mıyım?
(1) 

Corona dezenfekte cihazları

topraam #1443851 
Merhabalar öncelikle, İstanbul'da yaşayan ve küçük bir esnaf olan bir abim benden corona için dezenfekte cihazı almamı istedi. Komşu işyerlerinin aşağıdaki cihazdan kullandıklarını ve içine bir ilaç eklediklerini belirtti. Bu konu hakkında aklıma takılan iki soru var. Biricisi bu cihazlar gerçekten dezenfekte ediyormu ortamı(ortam 30 metrekare). ikincis ise içine konan ilaç ne ve bu ilaç düzenli olarak içinde insan bulunan bir ortamda zehirler mi?

Bahsedilen cihaz : www.dunyamarketim.com
(6) 

emzirirken lustral içilir mi?

yansitmayan ayna #1443843 
merhaba,

bebeğimin 9. ayı bitti. yoğun olmamakla birlikte , genellikle akşamları ve öğlenleri çok az bebeğimi emziriyorum. ama lustral 50mg içmem lazım. doktor çok etkilemeyeceğini istersem emzirebileceğimi falan söyledi?
sizce ne yapmalı? emzirmeyi de bırakmak istemiyorum ama doktor emzirmektense çocuk için benim ruh sağlığımın daha iyi olması gerektiğini söyledi.
kararsızım.
(5) 

Bu gorselden covid test sonucunun negatif çıktığını kesin olarak

epistemic_regress #1443835 
söyleyebilir miyiz? Yarın ona göre ise gidicem.

Teşekkürler.
(2) 

Kemik gelisimi

opitseri #1443826 
Sevgili dev adamlar .son senelerde ki aşırı stres beni bedensel ve zihinsel çok yordu. vücudum suya 100derece de yıkanan tişörtler gibi çekti. Şimdi ben kemik gelişimi için ne yapabilirim.
(2) 

bel soğukluğu testi

Barki #1443796 
kan ile mi idrar ile mi yapılıyor? yaptıran arkadaşlar varsa bi aydınlatabilir mi
(3) 

Bademciğimi aldırayım mı? Kefir gibi ürüyor boğazımı kapladı.

ananiyimioguz #1443736 
Ergenlik zamanlarımda fark etmiştim, bademciğimde gözenekler oluşmaya başlamıştı. Bunların aralarında da bademcik taşı oluşuyordu, uğraşıp temizlemezsem koku yapıyordu.

Doktor çok kanlı bi iş bence idare edebiliyorsan almayalım demişti. Çözümü yokmuş bademcik taşının.

Ben de gargaraydı, kulak pamuğu ile temizlemeydi derken baya bir idare ettim.

Fakat ben her dürtükledikçe gözenekler büyüdü, göz göz oldu her yeri. Bademciğin kendisi de kocaman oldu.

Bir ağrım sızım yok fakat ağzımı açtığımda boğazımı göremiyorum komple kapanıyor. Bu da gece horlamalarımın artmasına sebep oldu. Hava geçmiyor çünkü neredeyse.

Şu zamanda da hastaneye gitmek istemiyorum. Ama net karar verirsem aldırtmak için, ameliyat için gideceğim.

Aldırsam ne gibi bir sıkıntı olabilir? Mikropları tutuyor falan diyorlar. Pek hasta olmam, o mu tutuyor bilmiyorum. Aldırıp da yaşantısından memnun olan var mı?
(4) 

Covid testi sonuçları e nabiza kaç gün sonra düşüyor?

epistemic_regress #1443721 
Hastanedeki personel üç gün, konuştuğum bir arkadaşım iki gün dedi. 24 saate belli oluyor diyen de var. Biraz gerginim, bir de buraya sorayım dedim.

Teşekkürler.
(1) 

Her gün bir bardak ıhlamur içmek böbreklere zarar verir mi?

osuran imam #1443634 
Bu konuda tecrübesi olan birileri vardır belki. Gastrit yüzünden her gün bir su bardağı miktarı kadar ıhlamur içiyorum, iyi geliyor. Ama bu defa da böbrek veya karaciğere bir zararı olur mu diye düşünüyorum.
(2) 

Çevrenizdeki covid bulaşanlar ve yaşadıkları süreç

takıl yani takmıyo belli #1443583 
Hangi yaş grubundaydılar ve bu süreci nasıl atlattılar ?

Benim yakın çevremde testi pozitif çıkan 4 kişi oldu;
İkisi yaşlıydı (80+) maalesef İkisini de kaybettik.
İkisi orta yaşlıydı(50-60)
biri hastanede yoğun bakımda zor bir süreçten sonra sağlığına kavuştu.
diğeri evde karantiya girdi. Zatürre benzeri zor bir süreçten sonra evde sağlığına kavuştu.
(3) 

Aniden tad alamamaya basladim

epistemic_regress #1443569 
Az önce yemek yerken farkettim. Sadece sıcağı algıladım, yemeğin içindeki diğer tadlari neredeyse alamadım. Yemek tadsizdir belki diye tuz yaladım ama onun da tadı belli belirsiz geldi. Ateş, öksürük, nefes darligim yok. Yarın ise gideceğim, hastaneye gidip test yaptırayım mi? Daha doğrusu yaparlar mı?

Teşekkürler.
(3) 

Bu panik atak mi?

Labyrinthe #1443428 
Merhabalar,

Birden kalbim hizlandi, elim ayagim titremeye basladi. Ben kendimi iyi hissetmiyorum diyerek uzandim biraz, dalmisim kalktigimda devam ediyordu. Basim da agrimaya basladi, agri kesici ictim. Yaklasik 2 saattir devam ediyor hala gecmedi. Oncesindeki gibi olmasa da kalbim hizli atmaya devam devam ediyor, kalbimde bi agirlik var gibi hissediyorum.

Bu durum ne simdi?

Cevaplar icin simdiden tesekkurler..
(2) 

Reflü kahve

tchuck #1443427 
Geçen hafta d evresi reflü teşhisi kondu. Diyete kusursuz uymaya başladım ben de.

Normalde pek kahve içen biri değilim ama bugün uzun süre çalışmak istiyorum, biraz kahve içsem falan tüm tedavi çöpe mi dönmüş olur?

Gündr 80mg nexum alıyorum bu arada
(1) 

Nasır bandı hk

patos64 #1443397 
Arkadaşlar bandı kullanıyorum şuanda, çıkardığımda artık kullanmamam gerektiğini nasıl anlarım? Ayrıca çıkardıktan sonra deriyi kendim mi kaldırayım yoksa zamanla kendi mi çıkar? Sağolun.
(9) 

C vitamini çinko takviyesi

Mistyimage #1443377 
Bağışıklığı güçlendirmek için takviye almak isterim. Redoxon biliyordum ama karaborsaya düşmüş. Eczanelerde bulabileceğim güvenilir marka öneriniz var mı? Sambucol aldım ama covid19 da önermiyorlarmış galiba.
(1) 

b vitamini fazla mı?

birsorusorayim #1443344 
merhaba,



kullandığım solgar vm 2000 multivitamininin içinde b vitamini var, miktarları şu şekilde;

b12: 0,1 mg
b1: 100 mg
b6: 10 mg

benexolun b12 sinden kullanmak istersem ek olarak, onun da değerleri şöyle;

b12: 1mg
b1: 250 mg
b6: 250 mg

topladığımızda b12 1,1mg
b1 350 mg
b6 260 mg

yapıyor. 37 yaşında erkeğim 88 kg. bu değerler bir gün için fazla mı olur? teşekürleer.
(3) 

Güzel/kaliteli bir hücre yenileyici, cilt bakım ürünü arıyorum.

kmesne #1443278 
Merhabalar,
lazer epilasyon, sivilce ve sivilce çukurları, zayıflama yırtılmaları vs gibi izlere ve lekelere iyi gelecek düzgün bir krem/merhem arıyorum neler önerirsiniz ?

350 liraya kadar çıkabilirim.
(5) 

dişçi fobisi (anestezi vs mümkün mü)

northern eagle #1443159 
dişim çürüdü ve dişçiye gitmem şart fakat bu bana idama gitmek gibi geliyor. yani dişçi koltuğunda kriz falan geçirebilirim korkudan, öyle diyeyim. bu konuda tıpkı ameliyat gibi uzun süreli uyutulma vs mümkün mü?
(6) 

Eğik duruyorum nasıl düzeltirim?

mor.inek #1443086 
Bir omzum aşağıda bir omzum yukarda gibi oturuyorum, kemiklerle ilgili bir sorun değil de tek gözüm gördüğü için tek bir tarafa yüklenmeye alıştığımdan böyle oluyor. Kilo da verince daha da belirginleşti duruşumdaki gariplik bunun için ne gibi egzersizler yapmalı? Teşekkürler
(1) 

Trafik kazasından sonra alınan kan ve idrar testlerinde hangi değerlere

zannedersem tek eksiginiz bendim #1443028 
Bakılıyor. Merak ettim, acil doktoru onlarda bi sıkıntı yok dedi ama tekrardan yaptırmam gerekir mi acaba?
(7) 

Hepatit a ve b asilari

baldur2 #1442971 
89 yilinda dogdum, acaba bebekken yapiliyor olabilir mi? Annemler hatirlamiyor, acaba nasildi o zamanki uygulama, bilen var mi?
(5) 

sanırım covid'e yakalandım

nickimin hakkini veremedim #1442935 
iyi geceler,

dedem rahatsızlandı 4-5 gün önce. gitme dedik ama camiye gitmeye devam etti camiden beş altı kişi yakalanmış. dedem de pozitif çıktı.

bu süreçte ben hep yanındaydım mevsim gribi mi kovid mi diye karar verip test yaptırana(ki testi de zor yaptırdık belirtisi yok diye 86 yaşında diye ısrar kıyamet) kadarki süreçte ben hep yanındaydım yardımcı oldum.

bir gündür gıcık şeklinde nadiren bi öksürük geliyor. ve 10 saattir falan ateşim 37-37,5 dolaylarında. aynı dedem de böyle oldu pozitif çıktı..

bana test yapmazlar özele gideceğim cuma günü ama bu arada önerilerinizi alırsam çok sevinirim bol su içiyorum meyve tüketiyorum. parol bile içmedim kötü bi şey varsa belli olsun mevcut ateş beni güçten düşürmüyor rahatsız etmiyor. koku duyumda bi sıkıntı yok. c vitamini falan alayım mı eczaneden ne yapayım?

evden çalışıyorum, evden de çıkmıyorum onu da ekleyeyim.
(1) 

Nebulizator kullanımı

rastocasdelay #1442917 
Selam ey duyuru ahalisi,

Anneme doktoru koah tedavisi için nebulizator aleti ve onunla kullanilacak fluxotide ve iprasal isimli gunde 3 kere kullanliacak iki ilaç vermiş. Aleti nasıl kullanacagimizi anladim

Fakat benim 3 sorum var,
-bu ilaçları karıştırarak değil ayri ayri alete koyup iki seferde mi çekmek gerekiyor
-aletin kullanim süresi 10dakika ya da kabın içerisindeki ilac bitene kadar diye okudum doğru mu?
-bu ilaçların yüksek tansiyon ilaclariyla bir etkilesimi olabilir mi? Steroidler ile beta blokerler arasında sıkıntı cikar mi?

Is bu sorular yarin sabah doktora da sorulacaktır.

Not:ek olarak doktor bir de teokap isimli bi ilac da yazmış
(6) 

Türkiyeden alınan reçete yurtdışında geçerli mi?

Boris #1442910 
Yurtdışında oturumu olmayıp turist olarak giden birisi ilaç alabilir mi Türkiyeden yazılan raporla?

Avrupa için soruyorum...
(6) 

istanbul emdr uygulayan psikolog tavsiyesi

Phoebe #1442824 
maltepe, kadıköy, kartal veya atasehir taraflarında emdr uygulayan iyi bir psikolog öneriniz var mı? çok fahiş fiyatlar olmazsa süreklilik sağlamak açısından faydası olur. kendisi sağlıkçı, sağlık çalışanlarına indirim uygulayan bir merkez vesaire de olur.

biraz acil bir durum zira arkadaşımız hamile ve çok ağır psikolojik şiddet görüyor.
(6) 

İzmir’de Kovid testi

le jeune turc #1442818 
Hangi devlet hastanesine gideyim? Sanırım ayakta geçiriyorum. Gece yoğun anksiyete ve nefes darlığı arası bir şey oldu. Tat ve koku kaybım yok. Birkaç gün hafif ateşliydim sürekli terliyordum. Bugün test olmaya karar verdim. Nefes darlığı varsa tahminimce ciğere inmiştir. Kötü durumda olmasam bile yatırırlar mı? Açıkçası hastaneye yatmaktan tırsıyorum. Milleti açlıktan falan öldürüyorlar, öldürmediklerini de iyi beslemedikleri kesin. 17’sinde yurt dışı planım vardı. Durumu sürekli reddetmek istedim İzban soğuktu, terliydim vs diye ama sağlık > her şey onçün sanırım artık test olma vakti :(
(5) 

Covid PCR testi

minikbrowni #1442815 
Sonucu ne kadar sürede çıkıyor ? Gece 11 de yaptırdım hala e nabızda yok.
(2) 

Doktorlarımıza Covid Sorusu

iddaaci #1442751 
Merhaba, sanırım covid hiç hissedilmeden de geçirilebiliyor. Peki ya Covid Zatürresi? Zatürre olduğumuzu anlamanın bir yolu oksijen satürasyonu ölçmekmiş(?) Bu zatürre de belirti vermiyormuş bazen.(?) Dolayısıyla gelişip ilerliyormuş. Amacım bu gizli gelişimi kendim takip etmek.

Sorum şu Covid zatürresi gizli gelişirken kesin ateş yapar mı? (Ateşimizi ölçeriz en azından)
(2) 

Kamu hastanelerinde diş klinikleri açık mı?

nicotr #1442676 
Evet dostlar devlet ve üniversite hastanelerindeki diş poliklinikleri hasta kabul ediyor mu? Tedavi yapılıyor mu?
(2) 

sadece şu belirtilerle covid testi yapmazlar dimi?

the man who fell to arcturus #1442641 
- sırt ağrısı
- vücudun belli bölgelerinde ve eklemlerde hafif ağrı
- ara sıra soğuk ter.

bunlar dışında belirti yok ama sırt ağrısı özellikle bazen sert vuruyor, sol tarafta. yatamıyorum yani.
(5) 

grip mi nezle mi soğuk algınlığı mı?

antikadimag #1442634 
her kış en az 1 kere burun tıkanmalı hafif kırgınlıklı hasta olurum. 1 haftaya geçer. işe gitmemi bile engellemez. bu grip mi oluyor şimdi?

hiç öyle ateşlenip yatağa düştüğümü hatırlamıyorum. ne geçiriyorum ben bu durumda?
(2) 

grip aşısı olmak?

antikadimag #1442600 
bulunduğum okul ücretsiz olarak grip aşısı yapıyor isteyenlere. yaptırmalı mıyım sizce? işe yaramıyor diyenler de çok. bağışıklığa müdahale ettiği için zararlı görenler var.
(4) 

Göz tembelliği, gözlük?

fikox #1442575 
4,5 yaşındaki oğluma göz tembelliği teşhisi kondu. Gözlük kullanacak ve günde en az iki saat kapama tedavisi uygulayacağiz. Dikkat etmemiz gereken bir şeyler varsa, şunu da yapın dedikleriniz varsa desteğinizi bekliyorum.
(7) 

Yakınım hasta

cosmicgadin #1442548 
Uyarı: pek iç açıcı bir duyuru değil,şimdiden söyliyim

yakınımda kemik ve göğüs kanseri var. Göğsündekini küçültmek için kemoterapi verdiler fakat kemiklerine hiç faydası olmadı hatta sanırım olumsuz etki etmiş. Bi kaç ay önce artık dayanamayıp kemoterapi bıraktı, tedavi olmaktan vazgeçti. Sessiz sakin duruyordu, görünürde bir sıkıntı yoktu. Son zamanlarda ayakları kızarmayla beraber şişmeye başladı. Doktor parmakta Bi mantardan enfeksiyon kapmış falan demiş. Antibiyotik kullanmaya başladı, Bi kısım hafiflemişti derken şimdi tekrar ayakları ve bacakları gerilmeye başladı ve tırnağını kestiği yer de bi sıkıntı olmadığı halde iltihap olmuş. Başına gelen var mı? Bu kadar antibiyotik alıyor, acaba yanlış tedavi mi? Kanserle ilişkisi olabilir mi? Tekrar doktora gidecek, sizden de fikir almak istedim.
(1) 

multivitamin yanında d3 vitamini

durbakalim #1442438 
Selam,

37, erkek

Uzun süredir, yani belki üç dört yıldır araklı olarak solgar'ın vm 2000 multivitaminini kullanıyorum. Bu multivitaminin içerisinde d3 yok. D2 var, o da şöyle; 10 mcg/400 UI. Şimdi muhtemelen d3 ü içine ticari sebeplerle koymamışlar. Yani onu da ayrıca satıyorlar vitamin d3 1000 diye. Ben bunu da almayı düşünüyorum vm 2000 multivitaminin yanınıa çünkü sonbahar geldi, güneş yok ve zaten kapalı ortamda çalışoyrum, yaşıyorum. Sorulara gelirsek;

1- bu ikisini birlikte kullanmak yani "10 mcg/400 UI d2"(bunu günde iki kere aldığım da oluyor, yani bu değeri ikiyle çarpın) ile "25 mcg 1000 UI d3"
ü birlikte kullanmak bünyede sıkıntı yaratır mı, fazla gelir mi, gelirse ne olur?

2- vm 2000 içeriğine sahip (yani aşağı yukarı) ama aynı zamanda yeterli miktarda d3 de içeren bildiğiniz başka multivitaminler var mı?

solgar.com.tr
solgar.com.tr

teşekkürler.
(1) 

Sol bacakta yanma

alperz #1442418 
Sol bacağımın diz altının dış kısmında bazen yanma oluyor. Sanki orada bir elektrikli soba var sıcak vuruyor oradan öyle bir dışarıdan yanma hissi. Ayağımın da aynı sol tarafında yanma hissi var.

Elimle kontrol ettim bir ısınma sıcaklık falan var mı diye normal sıcaklıkta. Şu anda bile yanıyor sanki oradan böyle ısıtmışlar gibi... Yanma dediğim fazla sıcakmış gibi bir his.

Güç kaybı his kaybı vs. yok.
(8) 

Kan verdikten sonra ...

proculianus #1442413 
Yarın ilk defa kan vereceğim. Hastaneye arabayla gitmeyi düşünüyorum da kan verdikten sonra baş dönmesi mide bulantısı vs. çok olur mu? Araba kullanmakta sıkıntı çeker miyim?
(5) 

Tiroid ilaci hakkinda

carmenta #1442404 
Merhaba euthyrox kullaniyorum 2 haftadir merak ettigim bir konu var , ilaci kahvaltidan yarim saat sonra almami soyledi doktor ac karinla bu sure zarfinda kahve icebilir miyim? Yani ilaci aldiktan kahvaltiya kadar ki yarim saat icinde. Ayrica ilaci almaya basladigimdan beri kendimi daha sinirli, gergin ve alingan hissediyorum bu normal mi ayni seyi yasayan oldu mu? Ben daha iyi gelir ilac diye umuyordum.

mobil görünümden çık