[]

Pilaates

1 haftadir hergun bi saat pilates yapiyorum ama bi anda hop! .. Butun motivasyonum gitti! Oysa hayatimin bi parcasi haline gelsin istemistim. Motivasyonu nasi arttiririz?




 
sana bir erkek eli değmeli. kesinlikle motivasyonu güçlendirir.


  • analgul  (15.08.12 23:30:39) 
bi arkadaşla gitmeyi dene. canın istemese de, onu da ben başlattım diye sorumluluk duyar gidersin. zaten niyetlenip kalkıp gidene kadar bunun derdi. sonra iyi ki gelmişim dersin.


  • merena  (15.08.12 23:38:57) 
Yavas yavas tekrar basla. Hergun degil de haftada iki sonra uc yap. Alisirsin zamanla


  • nymphe  (15.08.12 23:44:58) 
hergün çok değil mi, ondan sıkılmışsındır.

evde kendin yapıyosan değişik hareketler yapmayı dene, toplu lastikli değişik kombinasyonlar yap. salona gidiyorsan bi arkadaşını da tak peşine...
  • anonimyususer  (16.08.12 00:01:33) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.