günde 1-1.5 ekmek yerken ani bir kararla ekmeği 2 aydır sıfırladım. bu süreçte yağ kaybettim fakat fitness yapıyorum ve kaslarda da bir gelişme olmamaya başladı. sanırım ekmeği kestikten sonra karbonhidratı yeterli seviyede alamamaya başladım. bu ekmek açığını neyle kapatabilirim pilavdan başka?
Birden fazla kişilik özelliği göstermek
gnoti tsauton #1589269
oral, anal, histerik, paranoid, borderline, gizli narsistik birçok kişilik özelliğini birden göstermenin sebepleri neler olabilir? Aramızda psikolog psikiyatrist vardır muhtemelen, elbet tanı konamaz ama olası sebepleri merak ediyorum. özellikle oral, anal, histerik ve bline özellikler çok belirgin.
1