Ekşi Duyuru

EMDR sürecinden geçmiş ya da geçmekte olan birileri var mı? Bnde EMDR alıyorum iyi miyim kötü müyüm bilemiyorum. Psikologum normal olduğunu söylüyor ama bazen işe yaramıyor mu acaba diye düşünmekteyim.

Merhabalar, yaygın anksiyete ya da depresyon şikayeti olup da EMDR terapisi alıp kalıcı olarak iyileşen var mı aramızda?

Yaygın anksiyete ve depresyon şikayetleri nedeniyle EMDR terapisi alıyorum. EMDR terapisi uzmanı ya da benim gibi EMDR süreçlerinden geçmiş ve bana deneyimleriyle yol gösterebilecek umut olabilecek birileri var mı?