Ekşi Duyuru

Selamlar. Babam telefonunu kaybetmiş teknolojiden de pek anlamaz. Telefonu bulan karaktersiz hırsız hemen kapatmış telefonu arıyoruz ulaşamıyoruz. Neler yapabiliriz?

Selamlar. 3 aydır spor yapan 25 yaşında zayıf bir arkadaşınız olarak sormak istiyorum. 3 aylık dönemde bicepslerimin sıkılmamış hali sadece 1 cm değişti. 28 iiken 29 oldu. Sıkılmış hali şuan 34-35. Neden bu şekilde büyüme oluyor? Benim amacım sıkmadan bicepsi büyütebilmek. Ayrıca gelişim çok yavaş gibi? Tavsiyelerinizi bekliyorum teşekkürler.

Cep telefonumda sınırsız internetim var fakat hotspotta kullanamıyorum sadece cep telefonunda kullanabiliyorum. Evde internetim yok. Telefon internetini bir şekilde bilgisayarda değerlendirmem lazım. Var mı bunun yöntemleri?

Yıllardır, oynamaktan dolayı kahverengi, pembe izler halinde kaldı. Bunu geçirmek için kullanabileceğim bir şeyler var mı? Doğal veya ilaç olabilir

Moralim çok bozuk. Çok köklü şirketlerden ufak tefek hisse almıştım birikim için. Ama gittikçe dibe batıyor... Sebepleri nedir?

Kimi hocalar asla yapılmaması lazım. Omurilik ve bel sağlığı açısından insanı mahveder diyor. Kimisi çok faydalı diyor anlamadım

Selamlar. Salonda antremanı bitiremedim 1 tane biceps hareketi yaptım 2 farklı hareketim kaldı onları evde yapacağım. Yarım saat bir saat ara verdikten sonra hareketlere devam etmek verimli olur mu?

Maaşımdan artırdığım birikimlerle bu uygulamadan alım satım yapıyorum ama ileride patlama ihtimali nedir? Güvenilir bir şirket mi?

Selamlar. Fişe takılı çamaşır makinası çalışırken veya çalışmadığı zaman bile gövdesinden elektrik kaçağı yapıyor. Birkaç kez çarpıldıktan sonra kontrol kalemiyle bakayım dedim metal aksamlarında cayır cayır elektrik var ışığı yanıyor kontrol kaleminin... Sebepleri nedir? Bu şekilde kullanmaya devam edilebilir mi?



Ev eski, elektrik tesisatı sıkıntılı. Ev sahibi parasına kıyıp insan gibi bir tesisat çektirmemiş.

Nerelerde müdahale veya düşüş görebiliriz? Buralardan bozdursam mı bilemedim...

Sanki hiç gelişim yok gibi. İncecik kollar,incecik bilekler ve yağlı bir göbek...

Nasıl bir yol izlemem lazım?

Farkında olmadan. Bir problem teşkil eder mi?

Selamlar dostlar. Zayıf birisi olarak fitness'a başlamaya karar verdim. Bu süreçte beslenmemi artırmak zorunda olduğum için mide problemleri yaşamaya başladım... Zaten gastrit,sindirim problemleri sıkıntılarım vardı ama aşırı yüklenmediğim için uzun zamandır problem yaşamıyordum. Şimdi vücut geliştirmeye başladığım için beslenmeden dolayı yoğun mide ağrıları,hazımsızlık ve iştahsızlık gibi sorunlar yaşıyorum. Bir yandan kilo almam gerek, beslenmemi düzeltmem gerek ama bir yandan mide problemleri yaşıyorum ne yapmam lazım? Fikir ve tavsiyesi olan varsa yardımcı olursa sevinirim

Selamlar. Başlıkta belirttiğim gibi yağ oranım çok düşük,zayıf ve hacimsiz birisiyim. Boydbuilding olayına başladım yaklaşık 1 ay olacak fakat sanki daha çok hacim ve yağ kaybediyorum gibi... Nerelerde yanlış yapıyor olabilirim?

En düşük memur maaşı 5400 liraymış. Yol,yemek, ikramiye,yardım vs. gibi şeyler yok bu adam yolunu,yemeğini kendi karşılıyor.
Asgari ücret 4250 lira hali hazırda. Özel sektörde fabrikalarda ortalama işçi maaşları 9-10 bin lira. Erzak yardımı, ikramiye,yol, yemek gibi faktörlerde içerisinde.

Memur tabakasının yok oluşu ekonomi anlamında ne gibi problemler doğurur veya mevcut kamu düzeni, sosyolojik anlamda ne tarz sıkıntılar yaşanır?

Bu yıl içerisindeki beklentiniz nedir? Altcoin yatırımı yapmayı düşünmüyorum. Sadece bitcoin ve belki bnb olabilir. Bu ikili hakkındaki düşünceniz nedir?

Selamlar. Maaş yönetimiyle ilgili telefona yükleyebileceğim aplikasyon var mıdır? Yaşam şartları çok zor farkındayım ama birikim bile yapamıyorum nasıl bitiyor anlamıyorum.

Dostlar selamlar. Çok hacimsiz,zayıf bir vücudum var. Yağ oranımda çok düşük. Salona yazıldım 2 gündür gidiyorum. Üzerimdeki hamlığı atmak için 1 gün çalışıp 1 gün istirahat dedi hoca. Fakat işte olduğum için 2 gün üst üste yaptım. Kaslarım 2 gündür felaket şekilde ağrıyor. Hareket bile ettiremiyorum. Bugün normalde çalışmam lazım ne yapayım bu durumda?



Kilo almak istiyorum ayrıca. Sulu yemekleri seven bir insanım. Her öğünümde çorbada olsun isterim. Bu benim gelişimim için engel teşkil eder mi?



Nasıl bir çalışma yöntemi ve beslenme yapmam gerekir? Hedefim en az 1 yıl devam etmek

İtfaiye istasyonumuzda baktığımız bir kara kedicik var. Geçenlerde 4 tane kedi doğurdu( yaklaşık 1 ay önce)
Şimdi sorularımı sorayım. Yavruları olan bir kediyi sahiplenmek sıkıntı olur mu?

1) Yavrularından ayırmak daha doğrusu yavrularını emzirmeyi ve onlara bakmayı bıraktığında almayı düşünüyorum.
2) sokağa adapte olmuş bir kedi. Bizim istasyonumuzda yatıyor sonuçta ama özgür yinede. Böyle bir kedinin ev ortamına adapte olması sıkıntılı olur mu? Hayvan strese girer mi?
3) sokaktan sahiplenilecek kedi için neler yapılır? Parazit aşıları,temizliği, hastalık kontrolleri vs. neler yaptırmam lazım?
4) tuvalet eğitimi var mı?
5) dişi kediyi kısırlaştırmak şart mı?
6) vardiyalı çalışıyorum evde 1 gün boyunca olmuyorum hayvan 24 saat boyunca sıkıntı çeker mi?

Çok fazla soru oldu ama cevaplarsanız sevinirim

Malkara ilçesine atandım sıkıntıdan çok bunaldım buralarda... Sanırım ekşi ahalisinden de kimsecikler yok buralarda. Çok sıkılıyorum,daralıyorum. Yapacak bir şey bulamadım,arkadaş yok eş dost yok. Ne yapılır buralarda kafamı dağıtmam lazım.

Kripto,altın,gümüş,abd hisseleri,bist,fonlar,döviz

Bu yatırım araçlarıyla bir sepet yapacak olsanız hangisinden %kaç koyardınız?
Veya sepete neleri eklerdiniz neleri çıkarırdınız?

yatırımlarımızın patlama ihtimali?
Veya önerdiğiniz başka bir aracı kurum var mı?

Selamlar. Doğup büyüdüğüm ve tüm arkadaşlarım, ailemin olduğu memleketimden ayrılmak zorunda kaldım. Büyükşehirden, çok küçük bir ilçeye atandım. Burada ne arkadaşım var ne sosyal bir aktivite. Vardiyalı çalışıyorum istirahat günlerinde evden dışarıya çıkmıyorum. Memleketime de çok uzağım,özlüyorum. Yaptığımı tek şey sosyal medyada gezinmek ve müzik dinlemek. Müzik dinlemekten ve düşünmekten kafamın içi doldu iyice. Kafayı boşaltmak için ne önerirsiniz?

Hesap işletim ücreti,ıvır zıvır uçuk komisyonlar vb. durumlarda kullanabileceğim en iyi banka hangisi olabilir?
Not: aracı kurum kullanmayı düşünmüyorum.

kamu görevlisiyim. otomatik olarak sözleşme başlamış. iptal edeyim mi yoksa sistemin getirisi var mı? kaç yıl sistemde kalmam gerekecek vs.
aydınlatırsanız sevinirim.

Altın ve bist hisseleri için yatırım yapmak istiyorum. Ama aşırı şiştiklerini düşünüyorum. Parayı tl'de bırakmak istemiyorum. Ne yapabilirim çok kararsızım

Elimde bu iki alet var. Kiloları ayarlanabilir. Evden çalışmak istiyorum.
Amaç kilo almak ve hacim kazanmak.
Mevcut ekipmanlar ile başlayabileceğim güzel bir çalışma programı var mı?

Selamlar. Yıllardır oynamıyorum ama bugün içimden geldi ve kazanmak istiyorum...
Var mı bugün için maç tavsiyeleriniz?

Salona ayırabilecek vaktim yok. Elimde ağırlıkları değiştirilebilen dumbell seti ve 1 adet düz halter var. Bunlarla güzel bir çalışma programı yapmak istiyorum bunun için bir tavsiyeniz veya bir uygulama, site vs. var mı?

Selamlar. Yemek yapmayı çok bilmiyorum. Elimdeki malzemelerle nasıl yemek yapwbileceğimi anlatan bir uygulama veya site var mı?

Hamile kadın karnında hulalop çeviriyodu. Editli kısmında karnının içindeki bebek anne mal kalcam diyordu

Getiri bakımından döviz,altın,kripto gibi yatırım araçlarına göre nasıl?

Hangisini almak daha mantıklı?
Hangisi çok fazla elektrik tüketir?
Hangisi iyi ısıtır vs.

Gelişmemiş köy gibi bir ilçeden ev kiraladım. 1000 kira 1000 depozito 1000 emlakçı payı. Hiç pazarlığa vs. oturmadım. Emlakçıya çok mu fazla verdim?
Sözleşmede bir sonraki yıl için %20 artış yazmış. Çok mu fazla?
Depozitonun verildiğine dair boşluğu sözleşmeye eklememiş.

İlk defa ev kiralayacağım. Bu işin usulü, incelikleri nedir? Nelere dikkat edilmeli,kazıklanmamak vs. vs.

Selamlar dostlar. Tekirdağa atandım fakat çok hazırlıksız bir şekilde geldim. Konaklama açısından düzen kurana kadar en uygun,ucuz bir şekilde nerede konaklayabilirim? Ayrıca şuan Tekirdağ merkezdeyim fakat görev yerim hayrabolu olacak. Hayrabolu nasıl bir yer? Konaklama,kira vs. kafam çok karışık...

Google lensten vs. arattım ama net bir şey bulamadım. Neresi burası?

Öncelikle her Türk vatandaşı gibi bende çalışan, binbir çeşit hayvan gibi vergileri ödeyen,haysiyetli bir şekilde hayatımı idame ettirmeye çalışan gariban bir vatandaşım. Konuya dönecek olursak devletimizin vergi politikalarından aşırı derecede rahatsızım. İsmini cismini bilmediğimiz yüzlerce vergi ödüyoruz ve paralarımızın nerelerde harcandığı bile belli değil. Yine geçen gün ekonomi bakanından bir açıklama gelmiş. Kendisi "kripto paralarda çok ciddi kazançlar dönüyormuş öyle bir duyum aldım, bu işe el atıcaz" minvalinde bir açıklama yaptı. Hani sanki kahvehanede muhabbet ederken duymuş gibi... Ya dayıoğlu bu işlerde güzel para varmış minvalinde bir açıklama. Şimdi benim kafamda oluşan düşünce şu... Aman vatandaşın cebine 2-3 kuruş girerde refah seviyesi falan yükselir Allah korusun hemen paraların üstüne çökelim gibi bir düşünce geliyor aklıma. Kesinlikle samimi değiller, nerden para alabiliriz vatandaştan ne koparabiliriz politikasıyla ekonomi yönetilmeye çalışılıyor.
Ben kâr ederken devlet kârıma ortak olmaya çalışıyor, ben zarar ederken zararıma da ortak olacak mı?

Haksız mıyım? Siz ne düşünüyorsunuz?
Ayrıca ben yemin ettim, inat ettim. Ya vergi vermeyeceğim, ya bu işleri bırakacağım ortası yok. Başka alternatifimiz var mı? Bilen söylesin.

Sokaklarda geziyor birileri tarafından terkedilmiş olmalı internette biraz bakındım ama cinsine dair bir şey bulamadım.

hizliresim.com

Bilen varsa yardımcı olsun çok tatlı bir şey bu.

images.app.goo.gl

Şöyle soğuk,karlı temalar. Kafa dağıtmalık güzel öneriniz var mı?

kafamın içi çok dolu. Beni yormayacak,rahatlatıp güldürecek önerilerinizi bekliyorum

Dostlar herkese iyi geceler.Uzun yıllardır doğru düzgün kitap okuma alışkanlığım yok malesef.Bir yerlerden kademeli olarak tekrar başlamak istiyorum ama tavsiyeleriniz gerekiyor.
betimleme ve öyküleme yönünden kuvvetli,insanı içine çeken,sürükleyici kitap önerilerinizi bekliyorum...

seçkin yazarlardan olabilir,kısa olması daha makbul hızlı hızlı bitirirsem daha motive olabileceğimi düşünüyorum.

güzel bir liste bekliyorum sizlerden.Şimdiden teşekkürler :)