Ekşi Duyuru

Berlin gece hayatına hakim olan birisi varsa birkaç sorum olacak.

Kış veya ilkbahar dönemlerinde haftaiçi gece hayatı en canlı olan Avrupa şehri hangisi olabilir?

Çözebilecek olan var mı? Mantığı nedir?

Çözebilecek olan var mı?

Nereye gidilebilir?

4 günlük bir program hazırladım. Tavsiyesi veya önerisi olan var mı?
(Günlük 150 gr protein,80 gr. yağ içerecek şekilde 2000-2100 kalori alınacak.)
Amaç progressive overload'dan daha çok yağ yakımı üzerine. Kışa doğru kalori alımını artırarak compound ağırlıklı çalışmaya başlayacağım.
**Programı resim olarak ekledim.

4 senedir düzenli olarak haftada 3 gün full body çalışıyorum. Artık biraz sıkıldım. İzole çalışmak da çok amelelik geliyor. Bu yüzden full body'e en yakın
izole program olan PPL deneyeyim diyorum. Spor salonundaki hoca kılıklı üniversite okuyan çocuklara da sorunca boş boş yüzüme bakıyorlar bu salak ne diyor gibisinden. İnternette de PPL programının nasıl olması gerektiğiyle ilgili çok verimli kaynak bulamadım . Ağırsağlam Furkan filan da PPL ile ilgili
pek birşey bahsetmemiş. Program önerebilecek olan ya da PPL ile kaynak paylaşabilecek olan var mıdır?

Elimizde 40 kW'lık bir motor olsun.
Enerji fiyatı siste kW başına 0,6 TL olsun
Bu motorun saatlik enerji sarfiyatı hesabı 40 x 0,6 TL = 24 TL olarak mı hesaplanmalıdır?
40 kW motorun maksimum kapasitesi diye biliyorum, eğer motor tam randımanda çalışmıyorsa, hesaba almam gereken kW değerini nasıl hesaplayabilirim?
İçinden geçen amperi ampermetre ile ölçüp, motorun üzerinde yazılı bir amper değeri var, ( sanırım max amper oluyor) bu ikisini oranlayıp ona göre hesaplayabilir miyim?

teşekkürler.

Sakalüstü dediğimiz elmacık kemiği bölgesinde kanser gibi çıkan kıllara epilasyon yaptıran var mı?
Tavsiye eder misiniz?
Tüyleri tetiklediğini ve lazerden sonra daha çok kıllanma yaptığı ile ilgili şikayetler okudum ama ne kadar doğru emin olamıyorum.

Örnek veriyorum 31 tane farklı sekme açtım, her biri ayın 1 günün temsil ediyor. Sekme isimleri ise 1,2,3...31 diye gidiyor. Şöyle bir şey yapmak istiyorum. Her sekmedeki bir hücreye, kendinden bir önce gelen sekmedeki bir hücrenin değerini yazdırmak istiyorum. Mesele 2 sekmesinde A1'e 1 sekmesindeki B1'i , 3 sekmesindeki A1'e 2 sekmesindeki B1'i,....... 31 sekmesindeki A1'e 30 sekmesindeki B1'i yazdırmak istiyorum. Böyle bir şeyi makrosuz yapma şansımız var mı? Sekme açıp ismini verdikten sonra, otomatik olarak rakam olarak kendinden bir önceki sekmedeki değerdeki bir adrese gidecek.

Teşekkürler.

31 yasinda bir erkegin anne babasiyla birlikte ayni evde kalmasi normal midir?
Elimizde 5+1 ev ve tamamen ozgurlukcu, hicbir seye karismayan,saygili anne ve baba bulunmakta.
Farkli eve cikacak maddiyat var bu arada.

Random bir siteden 60$ civarında fitness malzemeleri alacağım. Ödeme ekranında amazon'da olduğu gibi gümrük vergisi charge etmiyorlar. Bu durumda gümrükte oluşacak masrafları nasıl ödeyeceğim? Benimle irtibata geçiliyor mu? Daha önce hiç böyle bir alışveriş yapmadığım için pek bilgim yok.

15 yıllık lens kullanıcısıyım ve bunun yaklaşık son 10 yılını acuvue oasys for astigmatism ile geçirdim. 10 yıldır geceleri uyurken bu lensleri hiç çıkarmadım desem yeridir. Kullanım süresini ise lensteki deformasyona göre gerek 15 gün gerek 1 ay gerek 2 ay olarak ayarladım. Bugüne kadar hiçbir şikayetim yoktu, sanki lensle doğmuşum da gözümün normal hali lens takılmış hali gibiydi.
Fakat son zamanlarda gözlerde biraz kuruluk yaşamaya başladım. Bir arkadaşım ise biofinity'yi önerdi. Geçirgenliğinin Oasys'e göre daha fazla olduğunu söyledi.
Daha önce bu 2 marka lensi de kullanıp bunları karşılaştırabilecek birileri var mı? Biofinity lensleri de gece çıkarmadan yatabiliyor muyuz ?

İSkandinav film tavsiyelerine açığım. Şöyle iç karartan hayatın anlamını sorgulatan tarzda filmler olursa pastanın üstündeki çilek olur. Teşekkürler.

Buna izin var mı yoksa çıkışta sorun çıkartıyorlar mı? Bir arkadaşım özel bir un çeşidi istedi 15kg. kadar alacağım. Un da görünüş olarak uyuşturucuya benziyor çıkışta filan sıkıntı çıkarırlar mı tıstım açıkçası.

hattında gidilebilecek beach club tarzı yerler var mıdır?
Ayrıca bu bölgede gece akılabilecek bar,gece klubü vs. var mıdır?
Teşekkürler.

Denen şey efsane midir?

Yeni eve tasindim ve samsung smart tv aldim. Sitede uydu altyapisi oldugunu be herhabgi bir abonelik(digiturk,d-smart vs.) almama gerek yok demislerdi. Turksat 600 tane kanal buldu ama bunlari 550 tanesinde filan “ci modulu ya da akilli kart bulunamadi” uyarisi veriyor. Lan bilsem gider parasini verir adamakilli bisey alirdim 50 tane kanal ne insanlar uydu diye bunu mu izliyor yoksa sorun benim tv.de mi?

3 gün(Pazartesi-Salı-Çarşamba) Berlin'de kalacağız 2 er kişi. Hangi clublara gitmemizi önerirsiniz? Berghain'i zorlayalım diyorum ama haftaiçi açık mı bilmiyorum. Haftaiçi hangileri canlı olur? Dünya'nın en iyi gece hayatı olan şehrine gidip de clublara gitmemek olmaz:(

Bayram'da 3 gün Berlin'de olacağız. Önceliğimiz gece hayatı ve takılmaca. Turistik aktiviteler 2. planda. Hangi bölgede ev kiralamamızı tavsiye edersiniz?

Vanille fatale vs. tobacco vanille Tercihiniz hangisi?

Bu riske girilir mi sizce? Xs max fiyatları 6,5-7k TR civarında. Yine o kadar ucuz değil farkındayım ama TR ile arasında 4k kadar bir fark var. Yurtdışından telefon getirip sorun yaşayanınız oldu mu?

Fuar için 3 günlüğüne Dubai'de olacağız. Otel olarak hangi bölgeden rezervsayon yapmamı önerirsiniz? Fuar alanına yakın bir yerden mi yapmalıyım ulaşım zor mudur?

Sizinkileri yazar mısınız? Rus filmleri de dahil olsun lütfen.

Bugün MR çektirdim, L3-4, L4-5 ;5-s1 bölgelerinde hafif kaymam olduğunu söyledi ortopedist arkadaşım. Ameliyatlık birşey değil, hafif birşey, çok kafana takma dedi. Spor yaparken, ısınmış halde olmama ve yüksek ağırlık kaldırmamama rağmen ( sırt çalışıyordum) ters bir hareket yapınca kütleme gibi ses çıktı ve çıkışta biraz sızladı; bunun üstüne gittim MR çektirdim ben de. Sporda yaptığın ters hareketten kaynaklı olmayabilir, geçmişten gelen birşey de olabilir diye ekledi. Sporda da ısınmadan başlama ve beline çok yüklenme dedi. Şimdi bu bele çok yüklenme demesinden deadlifti bırak gibi bir anlam çıkarmalı mıyım? Hareketi %100 düzgün formda yapsam bile bele binecek yükten dolayı bu fıtığın ilerlemesi gibi bir durum söz konusu olur mu? Aramızda var mı deadlift gazileri?

www.1v1y.com
Şu saati fiyattan bağımsız olarak yorumlarsanız kaç verirsiniz 10 üzerinden? Dandik mi sizce? Bana hoş geldi rengi. Birine hediye almam lazım onun için bakıyorum.

Karşılıklı takipleştiğim biri vardı. Kendisi beni takibi bırakmış. Onun profiline girdiğimde ise benim de onu takibi bıraktığım görünüyor. Fakat takip ediyordum, kendi isteğimle takibi bırakmadım. Bu kişi beni engellememiş, sayfası açık ve paylaştığı fotoları görebiliyorum. Beni takip eden ve daha fazla takip etmesini istemediğim birini, engellemeden takip nasıl bıraktırılıyor?

-Eleme kısmı zor mu bu işin, çalışmak gerekiyor mu?
-Başvuranların yüzde kaçı kabul ediliyor ve torpil durumu var mıdır?
-Yurtdışında eğitim alıp THY'de pilot olarak işe girme süreci sancılı mıdır?
Bilgisi olanlar cevaplarsa sevinirim. Teşekkürler.

Bu adamların güvendiği şey nedir? Geçen gün önümde bir çocuğa 2-3 tane yumruk salladılar çocuk kaçtı sonra. Bu yumruğu attıkları elemanın belalı bir tip olmadıklarını nereden biliyorlar? Belki adam içerleyecek silahı alıp gelecek sıkacak bacaklarına? Belki adamın çevresi geniş, 2 transporter dolusu adam yıkacak gece klübünün önüne? Bu güvenlik işini yapan adamlar ölmeyi göze alan tipler mi oluyor, ya da mafya bağlantısı filan mı oluyor bu güvenlik işini yapan tipler?

Evet muhteşem bir vizyonum var; hiç düşünülmemiş bir girişimcilik örneği. Ben de biliyorum. Yaklaşık 50-60k Euro ile bu planı gerçekleştirmek mümkün mü? Yoksa çok mu hayalperestim. Bu diyarlardan gitmek için aklıma gelen en efektif yol bu.
Boğaziçi mühendislik mezunuyum; Anadolu'da bir şehirde aile şirketimizi yönetmekteyim. Benimle beraber yöneten kuzenlerim de var ben olmasam onlar işe devam edecekler, belli bir kar payı alırım yine her sene.
Kariyerimi yanlış planladım ; başka kaçış yolum kalmadı. Şu anki şirketimiz de öyle küçük bir şirket de değil yani kalsam çok güzel paralar kazanıp, aile kurup güzel bir yaşam sürdürebilirim. Güzel para kazanıyorum da. Ama olmuyor abi yaşanmıyor bu diyarlarda.
Yüksek lisans yapıp iş aramayla filan uğraşmak zulüm gibi geliyor belli bir yaştan sonra.
Başka nasıl kaçabilirim o güzel topraklara?

Bir müşterimde yüklü e-haciz borcu çıktı; fakat kendisi hala üretime devam ediyor hatta Bim Şok A101 tarzı marketlere satış yapıyor. Benim bildiğim kadarıyla e-haciz durumunda banka hesaplarına blokaj koyuluyor. Bu durumda nasıl çalışıyor?

Action ile filan işim yok. Tatile gittiğimde telefonla, telefonun şarjıyla filan uğraşmayım biraz daha rahat fotoğraf çekeyim diyorum. Normal fotoğraf makinelerinin devri kapandı sanırım; bu iş için yüksek model olmayan bir gopro alsam gereksiz mi olur?

Kurban Bayramı döneminde 12-13 gün süreyle Tayland'da olacağız. Tatilimizin yarısı Phuket'te geçecek. Gezecek çok yer ve ada olduğu için Phuket'te konaklama süremizi fazla tuttuk. Son 1 haftadır ise Phuket tarafından alabora olan tekne haberleri geliyor :( En son baya bir Çinli turist hayatını kaybetmiş maalesef. Bunları duyunca bizi de bir korku sardı tabii ki. Muson döneminde Tayland'da denize tekneyle açılmak gerçekten o kadar tehlikeli mi? Boşver adaları gitmeyi filan otur oturduğun yerde der misiniz? Bu dönemde oralarda bulunan oldu mu? Teşekkürler.

Turkiye’de sadece pazar tatil olacak sekilde calisip senede 5 gun senelik izinle aylik 25.000 tl mi yoksa Avrupa’da cumartesi pazar tatil olacak sekilde calisip 15 gun senelik izinle 5000 euro mu?

Organize Sanayi'nde başvuru için 1-2 sayfalık kısa bir fizibilite hazırlamamı istediler. İnternette araştırdığımda sektörümle ilgili çok detaylı fizibilite raporları çıkıyor. 2 sayfalık basit bir fizibilite raporunda nelerden bahsetmeliyim?

Dün çok felaket içtim, birazdan de dedemi oy kullnamaya götürmem lazım. Leş gibi kokuyorum. Kendisi sevmez böyle şeyleri tepki gösterebilir. Kokuyu gidermek için ne yapılabilir :(

1)Elinize toplu bir para geçecek, hayatınız boyunca yatıp gezeceksiniz. Ne kadar bir meblağ sizi kurtarır? 1 Milyon $ yeterli midir bunun için?
2) Dilediğiniz para elinize geçti diyelim, hangi ülkede yaşamınıza devam edersiniz? Yoksa Tr'de ikamet edip sürekli gezmeye mi gidersiniz?

40 dk. hızlı yürüyüş/yavaş tempolu koşu mu yoksa 20 dk. hiit mi yağ yakımı açısından daha etkilidir? Spor salonunda bakıyorum koşu bandının üzerine çıkıp 1 saat öyle boş boş yürüyorlar. Vücudu, kardiyovasküler sistemi zorlamadan bu şekilde efektif yağ yakımı yapılabilir mi? Sonuçta hareket etmek evde oturmaktan her türlü iyidir ama nabız 170-180'leri görmeden yapılan kardiyolar bana çok boş görünmeye başladı. Fikirleriniz neler bu konuda?

İnsanlar neden bayramlarda akın akın Bodrum'a gidiyor? Neyi var bu kadar Bodrum'un? Kaş'a gidin Side'ye gidin Marmaris'e gidin. Bir sürü yer var. Neden illa Bodrum? Beyaz Türklerin toplanma mekanı mı burası?

Erkekler için güzel vücudumuzu ve kaslarımızı teşhir edebilmek için hangi markanın slim-fit t-shirtleri idealdir? Birçok markanın slimfit'leri yine de çok sıkı olmuyor, biraz bol geliyor. Gidip Armani'ye de para vermeyeceğimize göre hangi markaya yönelmek lazım?

A ve B noktası Türkiye içinde; C noktası yurtdışında birer şehir olsunlar. A noktasından B noktasına bilet aldım; daha sonra B noktasından da C noktasına bilet aldım. Bu biletleri ayrı ayrı aldım; yani A noktasından C noktasına B şehri aktarmalı bir bilet almadım. .Dolayısıyla bu ucuşlar transfer uçuşuna girmiyor. Ayrıca Planlanan iniş süresinde B noktasına indikten sonra C noktasına kalkacak olan uçak ile arasında 4-5 saat vakit var Bu uçuşları müşteri hizmetlerini arayıp ya da havayolu ofisine gidip ücretsiz bir şekilde bağlantılı uçuş haline getirme şansım olur mu sizce? A şehrinden B şehrine giden uçak rötar yapar ve C şehrine giden uçağı kaçırırsam bir hak elde edemiyorum sanırım güncel şartlarımla.

24 mpbs kullanıyorum uydunet. Fakat hiçbir dizi film sitesinde 720p kalitesinde bir videoyu şöyle kaymak gibi akarak izleyemiyorum. Hep bir takılmalar duraklamalar filan. Speedtest'ten hızımı kontrol ediyorum hiçbir sıkıntı yok, download hızım filan da gayet normal. Ne olabilir sıkıntı? Teşekkürler

3 sap bi geceyi Antalya’da gecirmemiz gerekiyor. Aksam nerede takilip nerelerde icebiliriz? Kaleici’ndeki barlarda filan dam muhabbeti donuyor mu? Tesekkurler

Eskiden cok ictigim geceler bebek gibi uyurdum 12 saate vururdum, artik 4 saatten fazla uyuyamiyorum. Alkol resmen uyarici etki yapiyor saat kac olursa olsun uyuduktan sonra 4 saat icinde uyaniyorum ve zerre uykum gelmiyor. Bunun da acisi ertesi gun cikiyor tabi(yorgunluk,halsizlik vs.) Nedir abi bunun sebebi:( oyle 3-4 bira icsem uyurum, bahsettigim ornegin bi 35’lik raki ustune 3-5 bira cila yaptigim geceler. 27-28’i gectikten sonra cidden hersey degisiyomus ya hic inanmazdim buna ama maalesef dogru.

Şu 2 modelden birini alacağım hangisini alayım? Özellikleri arasında pek bi fark göremedim ben.
www.hepsiburada.com
www.hepsiburada.com

Gece klubünde kadınlara karşı en ideal ya da sizin tercih ettiğiniz giriş cümlesi nedir? Uzun süre bakışsam o elektriği alsam bile gidemiyorum yanlarına ya gidip selam naber mi deniliyor ne deniliyor bu durumlarda? Medeni cesaretsizliğimden değil de kafamda giriş cümlesi bulamadığım için ve muhabbet konusu bulamazsam korkusundan gidemiyorum yanlarına. Önerileri alıyım.

Hiç oyun oynamam; dizi, film izler; excel'de oynaşırım. İnternette birkaç forum takip eder, canlı bahis takılırım. Bir de yola çok gittiğim için tren ve otobüste çok kullanıyorum. Yani şarjının da biraz uzun gitmesi gerekiyor. Şarj konusunda macbook ile yarışacak herhangi bir marka olduğunu düşünmüyorum ama kullanım amacıma göre macbook da biraz lüks kaçıyor sanki. Ne tavsiye dersiniz? i7 filan da gerek yok heralde bu şartlarda.

5 sene önce sigarayı bıraktım; 100 kg.a yaklaştım; daha sonra düzenli spora başladım ki hala devam ediyorum; gayet formda ve fit bir vücuda ulaştım. Hayatımdan basit şeker ve gereksiz besinleri çıkardım. Arada nargile keyfi yapıyordum onu da bıraktım. Bu kadar şeyi boşlayınca light cola'ya dadandım. 2 senedir düzenli olarak günde 1-2 lt. arası light kola içiyorum.O kadar bağımlı olduğum şeyi bırakınca bir boşluk oluşuyor ; bunu da kolayla doldurdum. Baya baya amele gibi düzenli kola içiyorum. Öğle yemeği akşam yemeği spor çıkışı dizi film izlerken yanıma hep bi kola tenekesi ya da şişesi oluyor.Cumartesi alkolünü saymazsak tek kötü alışkanlığım bu kola namussuzu kaldı. Kolanın yerine replace edebileceğim daha az zararlı kalorisiz birşey var mı:(

Yarın Sivas'ta olacağım. Neler yapayım nerede yemek yiyeyim? Madımak'ın son durumu nedir ziyaret şansımız var mı? Teşekkürler.

Resimdeki soruda ne anlatmak istiyor? Hiçbirşey anlamadım. Cevabı filan merak etmiyorum neyi sorduğunu anlamak istiyorum sadece. Mesela (B,A,C) neden yok?