selamlar,
bu sene sbs'ye giren kardeşim sınav öncesinde de beklediğimiz üzere pek parlak bir sonuç vermedi.
tercihlerinde anadolu teknik liseleri yazdık fakat pek umutlu olmamamız gerektiğini biliyoruz aile olarak.
istanbul'da düz liselerin kökten kaldırılmasıyla(bildiğim kadarıyla) da elimize iki seçenek kalıyor, ya endüstri meslek lisesi/teknik lise ya da özel okul.
özel okul gibi bir maddi yükün altına pek fazla girmek istemiyoruz zorunlu olmadıkça onu da belirteyim.
sorum olası bir durumda kayıt yaptırırsak, endüstri meslek liselerinin öğrenci hayatına nasıl bir etki yaptığı? internette çok fazla okudum, 2000tl maaş alır ileride boru mu diyenler, kardeşini göndererek hayatının hatasını yaparsın diyenler, hayatta gönderme diyenler, gönder ortam görsün diyenler gibi bolca yoruma rastladım. işin açıkçası adamakıllı yorumlara ve tecrübelere ihtiyacım var biraz. :)
sizin tavsiyeniz nedir bu doğrultuda? ne olursa olsun özel okula mı yoksa endüstri meslek lisesine mi gitmeli?
şimdiden çok teşekkürler.
bu sene sbs'ye giren kardeşim sınav öncesinde de beklediğimiz üzere pek parlak bir sonuç vermedi.
tercihlerinde anadolu teknik liseleri yazdık fakat pek umutlu olmamamız gerektiğini biliyoruz aile olarak.
istanbul'da düz liselerin kökten kaldırılmasıyla(bildiğim kadarıyla) da elimize iki seçenek kalıyor, ya endüstri meslek lisesi/teknik lise ya da özel okul.
özel okul gibi bir maddi yükün altına pek fazla girmek istemiyoruz zorunlu olmadıkça onu da belirteyim.
sorum olası bir durumda kayıt yaptırırsak, endüstri meslek liselerinin öğrenci hayatına nasıl bir etki yaptığı? internette çok fazla okudum, 2000tl maaş alır ileride boru mu diyenler, kardeşini göndererek hayatının hatasını yaparsın diyenler, hayatta gönderme diyenler, gönder ortam görsün diyenler gibi bolca yoruma rastladım. işin açıkçası adamakıllı yorumlara ve tecrübelere ihtiyacım var biraz. :)
sizin tavsiyeniz nedir bu doğrultuda? ne olursa olsun özel okula mı yoksa endüstri meslek lisesine mi gitmeli?
şimdiden çok teşekkürler.
gece taksim'e henüz uğrama fırsatım olmadı proje falan filandan sonra ondan sorayım dedim bi.
bu çevreyolu'ndan giden bakırköy-taksim dolmuşlar hala hizmet veriyor mu? kaldırılması söz konusuymuş galiba diye duydum. proje süresince yerleri sabit mi kalacak bu durakların? ya da taşındıysa nereye taşındı?
bir de 71t, 72t falan nerden geçiyor artık(mcdonalds karşısındaki durak kapalı bildiğim kadarıyla) ?
proje, yol, otobüs, güzergah kelimelerini bolca arattım google'da da adam gibi sonuç vermedi bir türlü.
lale koycaz diye dolmuş mu kaldırılırmış, bak ya.
bu çevreyolu'ndan giden bakırköy-taksim dolmuşlar hala hizmet veriyor mu? kaldırılması söz konusuymuş galiba diye duydum. proje süresince yerleri sabit mi kalacak bu durakların? ya da taşındıysa nereye taşındı?
bir de 71t, 72t falan nerden geçiyor artık(mcdonalds karşısındaki durak kapalı bildiğim kadarıyla) ?
proje, yol, otobüs, güzergah kelimelerini bolca arattım google'da da adam gibi sonuç vermedi bir türlü.
lale koycaz diye dolmuş mu kaldırılırmış, bak ya.
selamlar,
hbr türkiye dergisi amerika'da yayınlanan hbr'ın birebir çevirisi mi yoksa sadece isim hakkı mı infomag yayıncılığa ait?
arada amerika'da yayınla eşleşen yazılar olduğunu gördüm fakat farklı olan alanlar da var ondan merak ettim.
teşekkürler şimdiden.
hbr türkiye dergisi amerika'da yayınlanan hbr'ın birebir çevirisi mi yoksa sadece isim hakkı mı infomag yayıncılığa ait?
arada amerika'da yayınla eşleşen yazılar olduğunu gördüm fakat farklı olan alanlar da var ondan merak ettim.
teşekkürler şimdiden.
selamlar,
artık kafam rahat etmediği için internette de bilgi kirliliği olduğundan buradan sorayım dedim.
uzun bir süreden sonra fazlaca kilo verdiğim için (40+ kilo toplamda) artık vücudu toparlamak için fitness salonuna yazıldım.
ilk 1-2 gün recep ivedik tadında geçen denemeden sonra bugün 1 ay düzenli gitmeye karar verdim ve program yazdırdım.
görevli hatun kişisi düzenli olarak koştuğumu öğrenince 2x20'den setler yazdı ve seti çıkarabildiğin maksimum ağırlıkta çalışmaya başla dedi. kilo vermeyle birlikte kas kaybı da yaşadığım için birazcık kollarım zayıf ama 2x20 setler ne kadar doğru oldu bilemedim açıkçası. shoulder press falan cart curt da 2x20 yazıyor, seti çıkarabildiğim maksimum ağırlıkta hepsi.
şimdi size sorum, bu 2x20 setlere devam mı edeyim yoksa kendi kafama göre bir çizelge çıkartıp ona göre mi ilerleyeyim? nette başlangıç programları var, o gördüğüm programlar işe yarar mı? hedefim genel olarak yağ oranını düşürüp ufak ufak kas kütlesi arttırmak diyeyim. işin sabır işi olduğunu biliyorum ama sanki bana birazcık fazla gibi geldi, genel olarak 3x12 gibi programlara aşina olduğumdan dolayı.
ek sorular 1: beslenme programını da risk almak için vermiyoruz diye program da vermedi ama beslenme olayının bu işte bambaşka bir boyutta olduğunu da biliyorum. bunun için beslenme uzmanına mı gitmek gerekir yoksa netteki programlar normal bir birey için yeterli midir?
ek sorular 2: kilo verme döneminde hiçbir doktor desteği ve ilaç desteği almadım. şimdi ise kimi arkadaşlarım l-carnitine, kimisi de cla kullanmam gerektiğini söylüyor. ilerlemeye devam edersem protein tozu alacağım fakat bu iki diğer ilaç için bir bilgim yok, ne tavsiye edersiniz?
artık kafam rahat etmediği için internette de bilgi kirliliği olduğundan buradan sorayım dedim.
uzun bir süreden sonra fazlaca kilo verdiğim için (40+ kilo toplamda) artık vücudu toparlamak için fitness salonuna yazıldım.
ilk 1-2 gün recep ivedik tadında geçen denemeden sonra bugün 1 ay düzenli gitmeye karar verdim ve program yazdırdım.
görevli hatun kişisi düzenli olarak koştuğumu öğrenince 2x20'den setler yazdı ve seti çıkarabildiğin maksimum ağırlıkta çalışmaya başla dedi. kilo vermeyle birlikte kas kaybı da yaşadığım için birazcık kollarım zayıf ama 2x20 setler ne kadar doğru oldu bilemedim açıkçası. shoulder press falan cart curt da 2x20 yazıyor, seti çıkarabildiğim maksimum ağırlıkta hepsi.
şimdi size sorum, bu 2x20 setlere devam mı edeyim yoksa kendi kafama göre bir çizelge çıkartıp ona göre mi ilerleyeyim? nette başlangıç programları var, o gördüğüm programlar işe yarar mı? hedefim genel olarak yağ oranını düşürüp ufak ufak kas kütlesi arttırmak diyeyim. işin sabır işi olduğunu biliyorum ama sanki bana birazcık fazla gibi geldi, genel olarak 3x12 gibi programlara aşina olduğumdan dolayı.
ek sorular 1: beslenme programını da risk almak için vermiyoruz diye program da vermedi ama beslenme olayının bu işte bambaşka bir boyutta olduğunu da biliyorum. bunun için beslenme uzmanına mı gitmek gerekir yoksa netteki programlar normal bir birey için yeterli midir?
ek sorular 2: kilo verme döneminde hiçbir doktor desteği ve ilaç desteği almadım. şimdi ise kimi arkadaşlarım l-carnitine, kimisi de cla kullanmam gerektiğini söylüyor. ilerlemeye devam edersem protein tozu alacağım fakat bu iki diğer ilaç için bir bilgim yok, ne tavsiye edersiniz?
1