merhaba,
yıllar önce (üniversite sınavına hazırlandığım sene) uzmanlığı klinik olmayan bir psikologdan aldığım 1 yıllık koçluk dışında bir klinik psikologla terapi deneyimim hiç olmamıştı.
son aylarda yaşadığım bazı zor durumlardan sonra 2 haftadır psikodinamik yaklaşımla terapi yapan bir psikologa gidiyorum. haftada 1 seans yapıyoruz. bu 2 seansın birinde güncel ruh durumumu, diğerinde de geçmişimi konuştuk. çok geveze biri olduğum için geçmişimi konuştuğumuz bu seans bir sonraki haftaya sarktı ve bu hafta devam edeceğiz.
sorum da şu: 3 haftadır kendisine gitmeme sebep olan hiçbir duygu ve düşüncemde bir ilerleme kaydedemedim. kendimi tüm çıplaklığıyla anlattığımda gelen inanılmaz rahatlama duygusu dışında hayatıma olumlu bir getirisi olmadı. psikoterapi süreçleri tam olarak nasıl işliyor, kendimi tanımaya ortalama kaçıncı görüşmemizden sonra başlarım? psikiyatrik tedavilere göre bu daha uzun bir süreç midir?
elbette sihirli değnekleri olmadığını ve mucizevi bir şekilde beni iyileştirmeyeceklerini biliyorum, ancak kaçıncı haftadan itibaren bana faydası olmaya başlayacağını da merak etmiyor değilim. bu süreci yaşayan ve yaşatanlar bilgilendirirse çok sevinirim.
yıllar önce (üniversite sınavına hazırlandığım sene) uzmanlığı klinik olmayan bir psikologdan aldığım 1 yıllık koçluk dışında bir klinik psikologla terapi deneyimim hiç olmamıştı.
son aylarda yaşadığım bazı zor durumlardan sonra 2 haftadır psikodinamik yaklaşımla terapi yapan bir psikologa gidiyorum. haftada 1 seans yapıyoruz. bu 2 seansın birinde güncel ruh durumumu, diğerinde de geçmişimi konuştuk. çok geveze biri olduğum için geçmişimi konuştuğumuz bu seans bir sonraki haftaya sarktı ve bu hafta devam edeceğiz.
sorum da şu: 3 haftadır kendisine gitmeme sebep olan hiçbir duygu ve düşüncemde bir ilerleme kaydedemedim. kendimi tüm çıplaklığıyla anlattığımda gelen inanılmaz rahatlama duygusu dışında hayatıma olumlu bir getirisi olmadı. psikoterapi süreçleri tam olarak nasıl işliyor, kendimi tanımaya ortalama kaçıncı görüşmemizden sonra başlarım? psikiyatrik tedavilere göre bu daha uzun bir süreç midir?
elbette sihirli değnekleri olmadığını ve mucizevi bir şekilde beni iyileştirmeyeceklerini biliyorum, ancak kaçıncı haftadan itibaren bana faydası olmaya başlayacağını da merak etmiyor değilim. bu süreci yaşayan ve yaşatanlar bilgilendirirse çok sevinirim.
merhabalar. vestel akai ap-a100 model turntable'da, dinlemeyi engelleyecek kadar astronomik bi cızırtı sorunu yaşıyorum. plak cızırtısı gibi değil maalesef. kendi amfisinde (akai am-uo1) birkaç tane hoparlörle denedim, düzelmeyince home theater'ın aux girişine bağladım; hepsinde aynı sorun oldu. çözüm olarak ne önerirsiniz?
1