Merhabalar.
Şubat celbinde -büyük ihtimalle- kısa dönem askerlik yapacağım. Sporcu arkadaşlara program için danışmak istedim.
1.80 boyundayım 75 kiloyum an itibariyle. Estetik olarak sadece hafif göbek problemi var onun dışında atletik bir yapıya sahibim.
Aklımda basit bir program var. Şöyle;
Bir gün => Şınav (normal, eller yakın, eller geniş), Squat + Lunge, Eğer imkanım olursa Barfiks.
Diğer gün => Yogayla karışık ısınma hareketleri, Plank (Düz, Yan, Ayaklar Çapraz)
Şeklinde tekrarlardan oluşuyor. Amacım tabiki büyümek(bulking) değil, ki askerde olamaz da zaten. Sadece daha fit ve formda olmak, göbeği tamamen eritip karnı düzleştirmek ve "core" bölümünü iyice sağlamlaştırmak.
Program az çok p90 gibi. Sadece mekik ve cardio yok. Programa mekik koymama sebebim omurga sağlığı açısından. Cardio eklemek de aptallık olur çünkü askerde deli danalar gibi koşturacaklar zaten. :)
Bunlar dışında tavsiyesi olan varsa paylaşabilirse çok mutlu olurum.
Şubat celbinde -büyük ihtimalle- kısa dönem askerlik yapacağım. Sporcu arkadaşlara program için danışmak istedim.
1.80 boyundayım 75 kiloyum an itibariyle. Estetik olarak sadece hafif göbek problemi var onun dışında atletik bir yapıya sahibim.
Aklımda basit bir program var. Şöyle;
Bir gün => Şınav (normal, eller yakın, eller geniş), Squat + Lunge, Eğer imkanım olursa Barfiks.
Diğer gün => Yogayla karışık ısınma hareketleri, Plank (Düz, Yan, Ayaklar Çapraz)
Şeklinde tekrarlardan oluşuyor. Amacım tabiki büyümek(bulking) değil, ki askerde olamaz da zaten. Sadece daha fit ve formda olmak, göbeği tamamen eritip karnı düzleştirmek ve "core" bölümünü iyice sağlamlaştırmak.
Program az çok p90 gibi. Sadece mekik ve cardio yok. Programa mekik koymama sebebim omurga sağlığı açısından. Cardio eklemek de aptallık olur çünkü askerde deli danalar gibi koşturacaklar zaten. :)
Bunlar dışında tavsiyesi olan varsa paylaşabilirse çok mutlu olurum.
merhabalar.
bugüne kadar hep windows kullandım ancak bir ihtimal macbook'a geçmeyi düşünüyorum. kullanma amacım herhangi bir alan üzerine yoğunlaşmıyor. oyun da oynuyorum, müzik programlarıyla da uğraşıyorum. kafama takılan birkaç soru var.
1) macbook'ta windows 7 performansı nasıl? yeterince stabil mi? eski oyunları oynamakta sıkıntı çeker miyim? (eski adventure oyunları, dos oyunları vs.)
2) macbook'lar hdmi üzerinden lcd tv'ye bağlanırken sıkıntı çıkarıyor mu? ses veya görüntü problemleriyle karşılaşır mıyım? (bazı güncellemeler sıkıntı çıkarabiliyormuş sanırım) bu benim için çok önemli çünkü macbook alırsam çoğunlukla televizyona bağlı olarak kullanacağım.
3) 2.500 TL'yi macbook yerine ihtiyaçlarım doğrultusunda bir dizüstüne yatırsam daha mı mantıklı bir iş yapmış olurum? ki muhtelemen 2.000 TL lik bir laptop ihtiyaçlarımı karşılayacaktır.
sonuç olarak biraz arada kaldım. şimdiden yardım edecek arkadaşlara çok teşekkürler.
bugüne kadar hep windows kullandım ancak bir ihtimal macbook'a geçmeyi düşünüyorum. kullanma amacım herhangi bir alan üzerine yoğunlaşmıyor. oyun da oynuyorum, müzik programlarıyla da uğraşıyorum. kafama takılan birkaç soru var.
1) macbook'ta windows 7 performansı nasıl? yeterince stabil mi? eski oyunları oynamakta sıkıntı çeker miyim? (eski adventure oyunları, dos oyunları vs.)
2) macbook'lar hdmi üzerinden lcd tv'ye bağlanırken sıkıntı çıkarıyor mu? ses veya görüntü problemleriyle karşılaşır mıyım? (bazı güncellemeler sıkıntı çıkarabiliyormuş sanırım) bu benim için çok önemli çünkü macbook alırsam çoğunlukla televizyona bağlı olarak kullanacağım.
3) 2.500 TL'yi macbook yerine ihtiyaçlarım doğrultusunda bir dizüstüne yatırsam daha mı mantıklı bir iş yapmış olurum? ki muhtelemen 2.000 TL lik bir laptop ihtiyaçlarımı karşılayacaktır.
sonuç olarak biraz arada kaldım. şimdiden yardım edecek arkadaşlara çok teşekkürler.
merhabalar.
elektronik müzik yapmak istiyorum ve program konusunda bir türlü karar veremedim. fl studio belli bir süreliğine kullandım ama tatmin edici gelmedi bana. cubase veya logic kullanmayı düşünüyorum. konuyla ilgili arkadaşlara birkaç sorum olacak.
sadece logic kullanmak için bir macbook almak mantıklı olur mu? sonuçta normalde mac zaten kullanmıyorum. ya da pc üzerinde hackintosh kullanmak sağlıklı olur mu? hackintosh u kurabilecek birini buldum ancak şu an karar aşamasındayım.
cubase in daha çok kayıt aşamasında kullanıldığı söyleniyor. logic pro müzik yapma konusunda daha pratik deniyor. sanırım bunun sebebi logic'te birtakım hazır loopların olması. acaba cubase icin de bu tip hazır looplar var mı?
sonuç olarak cubase ve logic arasında kalmış durumdayım. içinden bir tanesine başlayıp onda uzmanlaşmak istiyorum. yardımcı olabilecek arkadaşlara şimdiden teşekkür ederim.
elektronik müzik yapmak istiyorum ve program konusunda bir türlü karar veremedim. fl studio belli bir süreliğine kullandım ama tatmin edici gelmedi bana. cubase veya logic kullanmayı düşünüyorum. konuyla ilgili arkadaşlara birkaç sorum olacak.
sadece logic kullanmak için bir macbook almak mantıklı olur mu? sonuçta normalde mac zaten kullanmıyorum. ya da pc üzerinde hackintosh kullanmak sağlıklı olur mu? hackintosh u kurabilecek birini buldum ancak şu an karar aşamasındayım.
cubase in daha çok kayıt aşamasında kullanıldığı söyleniyor. logic pro müzik yapma konusunda daha pratik deniyor. sanırım bunun sebebi logic'te birtakım hazır loopların olması. acaba cubase icin de bu tip hazır looplar var mı?
sonuç olarak cubase ve logic arasında kalmış durumdayım. içinden bir tanesine başlayıp onda uzmanlaşmak istiyorum. yardımcı olabilecek arkadaşlara şimdiden teşekkür ederim.
Herkese selamlar.
İstanbul Kadıköy'de oturuyorum. 8Mbit TTnet kullanıyorum. Uydunetten geçen gün telefon geldi geçmek ister misiniz diye. Telefonda fiberoptik kablolar kullandığını söylediler ama kabloların ne zaman döşendiğini sorduğumda cevap veremediler.
Kablonet/Uydunet kullananlara bir iki sorum olacak.
1)Öncelikle online oyunlardaki performans nasıl? Stabil mi yoksa bir gün 60-70 pingle oynarken ertesi gün aynı serverda pingin 150'ye çıkması gibi bir durum söz konusu oluyor mu?
2)Download ve upload yaparken hız stabil mi? Yoksa bazı saatlerde hız çok iyiyken, yoğun olan saatlerde yavaş mı?
3)Sözü geçen fiberoptik kabloların kalitesi nedir? TTnet'i bırakmaya değer mi? Yoksa TTnet'ten kablo nete geçmem pek bir şey ifade etmez mi?
Şimdiden teşekkürler.
İstanbul Kadıköy'de oturuyorum. 8Mbit TTnet kullanıyorum. Uydunetten geçen gün telefon geldi geçmek ister misiniz diye. Telefonda fiberoptik kablolar kullandığını söylediler ama kabloların ne zaman döşendiğini sorduğumda cevap veremediler.
Kablonet/Uydunet kullananlara bir iki sorum olacak.
1)Öncelikle online oyunlardaki performans nasıl? Stabil mi yoksa bir gün 60-70 pingle oynarken ertesi gün aynı serverda pingin 150'ye çıkması gibi bir durum söz konusu oluyor mu?
2)Download ve upload yaparken hız stabil mi? Yoksa bazı saatlerde hız çok iyiyken, yoğun olan saatlerde yavaş mı?
3)Sözü geçen fiberoptik kabloların kalitesi nedir? TTnet'i bırakmaya değer mi? Yoksa TTnet'ten kablo nete geçmem pek bir şey ifade etmez mi?
Şimdiden teşekkürler.
silas'la jamal'ın dekanın odasında güvercin patlatırken çalan parçanın ismini bilen var mı acaba? şimdiden teşekkürler.
Öncelikle herkese selamlar.
Voyage fm'de duyduğum 2 parçayı telefonla kaydettim ve amr'den mp3'e çevirdim ve fileden'e koydum. Kalite biraz kötü ama anlaşılıyor diye düşünüyorum.
www.fileden.com
www.fileden.com
Yardım edeceklere şimdiden teşekkürler. :)
Edit: Kaydet010 isimli olan parçayı voyage'ın sitesinden buldum. Merak eden arkadaşlar için parça ismi: Jean Michel Jarre - Oxygene Pt 2
Ancak diğer parçayı daha önceden kaydettiğim için onun ismini bulmak biraz zorlayacak sanırım. Diğer parçadan (Kaydet005 diye kayıtlı olan) bahsetmek gerekirse, blues tonlarında elektro gitar solosu da var. Onun dışında nakaratı zaten kaydettiğim bölüm.
Voyage fm'de duyduğum 2 parçayı telefonla kaydettim ve amr'den mp3'e çevirdim ve fileden'e koydum. Kalite biraz kötü ama anlaşılıyor diye düşünüyorum.
www.fileden.com
www.fileden.com
Yardım edeceklere şimdiden teşekkürler. :)
Edit: Kaydet010 isimli olan parçayı voyage'ın sitesinden buldum. Merak eden arkadaşlar için parça ismi: Jean Michel Jarre - Oxygene Pt 2
Ancak diğer parçayı daha önceden kaydettiğim için onun ismini bulmak biraz zorlayacak sanırım. Diğer parçadan (Kaydet005 diye kayıtlı olan) bahsetmek gerekirse, blues tonlarında elektro gitar solosu da var. Onun dışında nakaratı zaten kaydettiğim bölüm.
1