in treatment'ı izleyin. gerçeğe çok uygun olduğunu belirtiyor uzmanlar. bakış açısı sağlar, fikir verir.
heyecanlanacak bir şey yok. psikolog veya psikiyatrist sadece bir ayna. siz orada kendinizi göreceksiniz sadece. iyi yanlarınızı ve zamanla, karşınızdakine ve kendinize güvendikçe kendinizden gizlediğiniz kötü yanlarınızı da.
bence herkesin psikologa gitmesi gerek. en azından davranışlarınızı daha iyi tahlil edersiniz.
eğer terapiye yeni başlayacaksanız muhtemelen en az 3-4 aylık bir sürece başlayacaksınız. dolayısıyla karşılıklı tanışmanız gerek. en kolayı kendininizden, ailenizden, işinizden yani en temelden başlayın. emin olun insan kendini anlatırken bolca ele veriyor.
benim psikologum konuştuklarımızı başka birine anlatmamamı söylemişti. başkalarıyla seanslar ile ilgili konuşmak hem konuşulanlara farklı bir görüş ekleneceği için benim içselleştirmemi hem de sonrasında kendimi daha fazla açmamı engelleyebliyormuş.
bence rahat olun. kafanızda büyütmeden kendinizi anlatmakla başlayın. gerisi gelecektir.
Hiperaktivite icin durtusellik bastirimi icin terapi almisligim oldu cocukken de konusmami azaltmasi icin gittim. Ilk insana bi gulme geliyo karsindaki de insan neyse o durumu toparliyor guzel oluyor ya.
Sanki frp oynutorum da dm yi dinliyorum gibi.
bana inan 1 saat nasıl geçti anlamicaksın bile. insan ilk başta garipsiyor ama daha sonra eğlenceli gelmişti bana.