Bu tarz şeyleri 3 ay kullanıp 5 ay ara vermen lazım, oral florayı uzun dönemde bozuyor.
Dönem dönem florayı bozmadan kullanabilirsin, ama çürük aktivitesi düşük bir birey için gerek yok dolasıyla bir diş hekimine muayene olup fikir almanda fayda var. Çürük aktivitesi yüksek bireyler için de listerineden daha faydalı şeyler var.
Edit: mesajla soranlar oldu mesela ''dönem dönem'' kullanılmak üzere yine çürük aktivitesi ya da diş eti hastalığı riski fazla olanlarda klorheksidin ve flor içeren ama renklendirme yapmayan Curaprox markasının Curasept-ADS (anti-discoloration system) en düşük konsantrasyonlu (%0,05 klorheksidin diglukonat ve %0,05 florür) ve alkolsüz gargaraları var, onları günlük kullanım da olsa yine dönem dönem kullanılanılabilir.
Şöyle bir şey:
www.dermokozmetik.com 
tuzlu su aynı işi görür.
ben listerine kullanıyom, babam tuzlu su.
benimkinden sağlıklı dişleri var.
@ neferkitty
bakim suyundan baska tavsiye edecegin seyler var mi?
@evimin paspasi editledim, bu bakım sularını da kullanabilirsiniz ama ara vermek lazım birkaç ay sonrasında.
Ya da yazdığım renklendirme yapmayan gargaradan ''dönem dönem'' kullanabilirsiniz ama ağzında çürük riski olmayan birisi için o da gereksiz kalabiliyor o yüzden çürük riski değerlendirmesi yaptırıp ondan sonra kullanmak daha mantıklı.
Kullanırsanız alkolsüz olanları kullanmayı tercih edin derim.
Direkt olarak diş hekimimin uyarısı. Listerine zero kullanıyorum ben.
@ neferkitty
cok tesekkurler