açık havada yürüyüş, mümkünse orman ya da sahil. olmazsa koşmak.
Görevlendirildiğine göre değişim şansın yok. Biraz kabullenmeye çalış. Hayırlısı buymuş. Koş koşabildiğin kadar
Kabullenerek.
sözlükçülerde moda "sinirden kendini s.kmek".
2 arkadaşımı aradim, isyerindekilerle dert yandim, sigara ictim. biraz kabullendim artık. bir saat aşağıda dolanayım şimdi de.
şans dileyin, dua filan edin, bayram tatili de yalan oldu, bayramda 1000 hasta ile mokoko vuri wallah.
Yenilgiyi kabullenince rahatliyo insan
Soyle dusun: gecici bisey bu. yani max ne kadar gorevlendirilebilirsin?
Tabii ki spor yap.
Alternatifler:
Uyu
Mastürbasyon yap
Duvar yumrukla (ilk yumrukta pes ediyorsun garantili)
Koş
Abur cubur ye
Kolay gelsin.
görevlendirildiğin yerde güzel vakit geçirecek ne yapacağına bak.
kötü yönleri silip, iyi yönleri ile avut kendini. kolay gelsin şimdiden.
neresi bu arada?
cok kiyak bir tecrube olabilecegini dusunun.
soy ağacından başlayıp, çayını karıştırdığı kaşığa kadar küfrediyorum. geçiyor.
ya cok salakca bir iyimserlik hali ama herseyde bir hayir vardir diye dusunsen? belki orada cok guzel seyler olacak?
bir de sakinlestirici muzikler, videolar, mesela bir mantra tekrarla icinden surekli.
ve bu sabah gorevlendirilmemin son gününü de bitirip çıktım işten, arkamdan bombalar patlıyordu, ben dolmuş durağına doğru hafifçe segirtirken :))
tekrar bakayım dedim de ilk günkü hislerime, bugün oradan ne kadar üzülerek ayrıldım, herkes keşke gitmeseniz dedi^^
1 ayda 276 saat çalışmışım, hayvan gibi şiyolmuş ama ben anlamamişim
destek için buradan ve ozelden yazan, komiklikler yapan, iç rahatlatan herkese tekrar tesekkur etmek istedim. her işte varmış bir hayır, dediğiniz gibi :)
1 ay deseydiniz gulerdik hep. :)