sb.
danke.



 

Kardiyo yapacaksam sabah açken; ağırlık çalışacaksam akşam açken. Yemek yiyip antrenman yapma kekoluğu bir türlü aşılamadı bu memlekette.

angelus

akşam. yemekten net 3 saat sonra.

streak

sabah açken ağırlık antrenmanı, akşam geç saatte açken uzun mesafe koşu.

[silinmiş]

Her zaman açken. Çoğunlukla sabah koşu, akşam ağırlık.

arnold schwarzeneger
1

mobil görünümden çık