
dolma <3


şefin spesiyali olarak karpuz-peynir kombosu.


çorba ve yoğurtlu ıspanak


herhangi bi zeytinyağlı sebze yemeği, yanına yoğurtlu birşeyler


Taze fasuliye, yoğurtlu pazı kavurma falan yiyorum.
Bu arada ayran aşı çorbası yapabilirsin. Soğuk soğuk şöyle nohutlu buğdaylı reyhanlı falan.


kabak + patlıcan + havuç + ıspanak + marul + salatalık + domates + kırmızı biber gibi şeyler.. fırında ya da haşlama ya da zeytinyağlı. karpuz + peynir ikilisi de olabiliyor. sonra bol bol yoğurt. yumurta bu sıcaklarda zararlı, tüketme derim.


yanında kuşkonmaz ızgarası olan ızgara somon veya tavuk. ikisi de limon soslu olabilir, pek ağır bir şey değil.


zeytinyağlı her şey


bulgur pilavı ve cacık olabilir.


zeytinyağlı fasulye, zeytinyağlı biber dolması, yoğurtlu semizotu , yoğurt çorbası gibi şeyler


Sicakta çorbayi nasil iciyorsunuz ya? Ben bayilirim normalde ama onu bile icemiyorum.


balık, fırında, limonla oh mis


cacık olur diyorum :{


ben de her gün onu düşünüyorum. mümkün olduğu kadar etsiz ve yağsız bir şeyler bulmaya çalışıyorum. sebze yemekleri iyi gidiyor, yoğurt da.


10-15 gündür öğlenleri yemek yediğimiz yerin salata barını kullanıyorum. başka bir şey yiyemiyorum.


yemekhanenin dandik yemeklerini


Et + salata yiyorum. Et kısmını fırında somon olarak yumuşatabilirsin.


dün gece ekmek arası karnıyarık yedim. dlkfsl baya bildiğin kızartılmış patlıcan içi kıyma dolu. ama ekmek arasında. allam sen kilo aldırma yareppim ;_;
