gün içersinde sürekli aşırı halsizim, kolumu kaldırıcak halim olmuyor. spor yapmak istiyorum yapamıyorum. bütün hayatımı etkiliyor bu durum. ev içersinde yürürken bile zorlanıyorum. demir eksikliğim vardı o neden oluyor sanıyordum, birkaç gün önce test yaptırdım demir seviyem normale dönmüş. napmalı bunun için, ne olabilir, hastanede hangi bölüme gitmeli, hangi testler yapılmalı, bu ve bunun gibi sorular.
Bahsettiğin durumu bir çok döneminde yaşamış hatta şimdi de yaşayan biri olarak söylüyorum. Spor yap!!! Evet bu durum bir kısır döngüye sokuyor ama, bunu aşabilirsen inan müthiş enerjik olursun 1 hafta içinde. Tabi bir sağlık problemi olmadıgı varsayımı altında geçerli bu.
jacksor
B12 değerlerine baktırdın mı?
Lola90
1