şu yuvarlak içine aldığım şeyler..
buraya ne konuluyor yaw?
kaldırdığın ağırlığı koyuyorsun bench press yaparken
gazikacmiskolaninhayalkirikligi
bench press yaparken ağırlığı oraya koyarsın işin bitince...
bench press için; youtu.be
scent of a pastrami
abi soruya istemsiz kahkaha attım allah da seni güldürsün sdadwqdqwdqe
blues guitar forever
olm oruç kafama vurdu ya.
ben de yukarıdakilere koyuluyor sanıyorum.
lan oraya kadar kol mu uzanır.
yapma volkan
1