supradyn pharmaton ya da baska bır sey. takviye olsun diye almak istiyorum. zaman zaman oluşan büyük halsizlik anlarında bir tane atayım ağzıma diyorum..
yorumlarınız ne olur? memnun oldugunuz vitamin markasını yazarsanız mutlu olurum..
yorumlarınız ne olur? memnun oldugunuz vitamin markasını yazarsanız mutlu olurum..
Solgarın kadınlar için olan takviyesini kullanmıştım çok iyi gelmişti. Diğer takviyeleri de iyidir herhalde.
duhan
öncelikle bir kan tahliliyle, kan değerlerinize baktırın. Örneğin D vitamini eksikliği bu tür bir problem yaratır. Sonrasında B12, d vitamini gibi takviyeler alarak, bu sıkıntıdan kurtulabilirsiniz. Genel olarak kompleks vitaminlerin çok büyük etkileri yok.
dropbox
solgar +1
shotgunwoman
solgar vm2000
catamenia
1