1- Yüzme kursuna gitsem kaç seansda bu olayı atarım?
2- Bu kurslar çok aşırı pahalı mıdır?
3- Tekneden, iskeleden derinlik farketmeksizin atlamalı zıplama olaylara geçisim, 1. maddeyi çözdükten sonra otomatikman cozulur mu?
4- İkamet izmit. tavsiye edebileceğiniz bir salon var mı?
5- İlk maddeyi at, haftada 2 3 gun salona git zaten orda birilerine sorup, 2 3 yutup videosu izleyerek olayı çözersin der misiniz?
teşekkürler..
1) suda durmayı bilmeyenler bile 2 seansta yüzmeyi öğreniyor.
3) Pratik yaptıkça daha da iyi olur, otomatikman çözülür diyemem. Çünkü yüzmeyi çok iyi bilenler bile atlama zıplamadan çekinebiliyor.
5) yüzmeyi eğitmenden öğrenmelisin. Video izleyerek tekniğini geliştirebilirsin. Mesela total immersion gibi teknikler video izleyerek denenebilir.
ayağın yere değmediğinde panikliyorsan bilmiyorsun demektir :)
yüzmek yürümek kadar kolay, güvenebileceğin bilen birinden bir haftada tekniğini öğrenirsin, ritmini bulursun, yüzdükçe geliştirirsin
yutubdan yanlış yaptığım birkaç şeyi düzeltmeme yardımcı oldu ama sadece oradan zor
iskeleden vs suya atlamayı ben de sevmiyorum beceremiyorum onun da vardır bir tekniği :)
bende yüzme dersi dvd'si vardı bir arkadaşım için almıştım, bende kalmıştı.
uzun süre verecek birisini aradım hatta burada ilan bile vermiştim..
eğer hala duruyorsa, ve istanbul'daysan ve almak istersen verebilirim...
izmit maalesef :s cok faydası oldu mu gercekten?
kargo ile gönderirim istersen?
ben çok az göz atmıştım, ingilizce bu arada.. mutlaka işe yarıyordur, teknik öğretiyorlar :) hatta vakit bulsam ben de izlemek istiyorum, çünkü kendi kendine öğrenen kişilerin teknikleri tam olmuyor, eksikleri oluyor...
Yeni ders aldım ben, 6 saat. Aşamaları anlatayım öncelikle ayaklarımı düzeltmek için bol ayak çırpma çalıştık, tutacak bişi veriyordu ellerime ayaklarımla karşıya gidip geliyordum daha sonra suyun altında nefes vermeye çalıştık, stil için şart olan da bu zaten en son da kollara geçtik şimdilik yavaş yavaş yüzebiliyorum, serbest, kurbağa ve sırt üstü öğrendim tabii ki hala hatalarım var ama çalışarak olacağını söyledi hocam. Bunların arasından en çok zorlandığım su altında nefes verebilmekti çok fazla su yuttum yapana kadar o yüzden tek başıma olsaydım hayatta başaramazdım. Bunları öğrenmem suya atlamamı sağlayamadı, hala atlamaktan korkuyorum ama kaykaydan kayabiliyorum ondan da korkuyordum :/ çalışarak suya alışırsam atlayabileceğimi söyledi hoca ama deneyemedim bile.
@ekaterina
aşamaları paylaştığınız için teşekkürler. peki ne kadar para veriyorsunuz? eğitim ne kadar sürecekmiş ayrıca?
Gittiğim spor salonundan özel ders olarak aldım ben 6 saatlik paketti, 350 tl ödedim.