Arkadaşlar klasik gitar çalıyorum öyle çat pat. Biliyorum internette bununla ilgili bir sürü soru-cevap var ama yine de sizin fikirlerinizi almak istedim. Nasıl güçlendirebilirim sol bileğimi ve elimi, özellikle bare basarken 1. dkdan sonra kramp girer gibi oluyor, dayanamayıp bırakıyorum.




 

dayanamayıp bırakmayacaksın. biraz dinlenip tekrar başla. öyle öyle güçlenecek parmakların.

m murphy

zamanla güçlenecek.

fayfim

Yeni basladigin icin oyle. Kaslarinin yapmaya alisik olmadigi bir hareketi yaptiriyorsun kaslarina. Zamanla alisacak, elin yorulmamaya baslayacak.

stavro

Pratik yapmaktan baska yolu yok. Azim azizim..

japon askeri
1

mobil görünümden çık