arkadaslar bunlarin dikkate ve konsantrasyona etkisi nedir? solgar 5htpten bahsediyorum veya benzerlerinden. gerci benzeri var mi yok mu onu da bilmiyorum da aslinda. yani tam olarak etkisi nedir 5htpnin? toparlar mi kafayi bi sure? ya da dinc mi tutuyor insani? nedir olayi?
Sanmiyorum 5-htp'nin o konuda faydali oldugunu. Kullandigim bir supplement'da onerilen dozaj olan 300 mg var ve ben pek bir etkisini gormedim.
examine.com
latios
1