Tulbent sarmak iyi gelir.
Geçmiş olsun
bardak çektir süper oluyo.
kafeinli içecekler ve magnezyumlu gıdalar iyi gelebilir
bane yağı veya viksle masaj.
Kuzey li, whimsical +1. Granny smith yeşil elma
bardak çektirmeyin,arkadaşlar söylemiş ek olarak sessiz ve karanlık bi yerde uyku,ılık duş iyi gelebilir
alka seltzer
papatya çayı
soğuk suyla yüzünü kompres yaparak yıka. ardından sessiz ve karanlık bir odada gözlerini kapatarak yat bir süre. tabi migrenin yoksa geçerli bunlar.
Kafeinli icecek, basi bir sey ile alin kismindan sikica baglamak, basinizi alin kismindan duvara hafif hafif "tik tik" diye tokusturmak.
Majezik.
çin yağı ddiye satılan bir yağ var ama çok mkuvvetli dikkat et gözüne falan gelmesin
bir de çiğ patatesi dilimleyip sıkıca bir tülbent vs ile bağlamak