Çok alkol aldığım gecelerin sabahında ciddi kramplarla uyanıyorum. Etkisini günlerce hissediyorum. Uykusuzluk, alkol, kramp arasında bir bağlantı var mı? Siz de benzer şeyler yaşıyor musunuz, yoksa tesadüf mü. Doktorlar buyrun.
Kandaki alkolün temizlenmesi için vücuttaki suyun büyük bir kısmı sisteme bırakılıyor, buna kaslardaki su da dahil. Kaslardaki su alkolün temizlenmesi için kullanıldığında su elektrolit dengesi bozuluyor, bu da bu tür kramplara neden oluyor. Bol bol su için.
angelus
Yeterli su almıyordur vücudun. Su iç yaşamazsın.
once
1