dün tylol hot içtim. nane limon içtim. bugün de içcem. ne yapıyım başka?
karadut pekmezi sıcak suya karıştır iç.
boşuna çırpınıp durma. yatıp dinlenmeye mecbursun.bir önerim daha var ama bu önerimi sizlerle paylaşıp zayi etmek istemem.
Sauna + hamam
Başağrısı yoksa doktorun benzer durum için bana yazdıkları: aferin sinus, kloroben boğaz spreyi, adını unuttuğum bi burun spreyi, cirrus tablet. İş yerinde bi kaç gündür kosturmasiz, rölantide takılıyorum. Toparladim gibi. Medikal tavsiye değildir, paylaşiim dedim.
eger ki boğazında iltihap varsa antibiotik alman gerekir. augmentin falan işe yaramıyor bu mikroba malesef. bence bir doktora görünün. antibiotik kullanılmasına ragmen 2 aydır sürekli tekrarlayan grip+bogaz sorununu 5 gün iğne ile çözdük.
eger iltihaplık bir durum yoksa, yatıp dinlenmeniz gerekir bu arada terlemeye çalışın. nurofen falan için baya işe yarıyor.