hangi saatler arası uyanık kalman gerektiğini yazsaydın daha iyi olurdu. ilaç konusunda bir şey diyemem. bence, uyanık olman gereken andan yaklaşık yarım saat önce uyanmak iyi bir çözüm olabilir.
edit : sabaha kadarsa , bulunduğun ortam çok sıcak olmasın ve konuşmayı sevdiğin bir,iki arkadaşın yanında bulunsun .tecrübe edildi.
bu geceden sabaha kadar
uykunun geldiği saatlere yakın bardağa yarım bardak safi dem döküyor ve içine bir asprin atıyorsun. tadı hoşuna gitmeyebilir. shot şeklinde içsen daha iyi.
starbucks'a gidiyorsun double espresso ekstra shot lütfen diyorsun sana yarım su bardağı espresso veriyorlar. 7-8 lira tutuyor. suyu az iç ki kafein vücuttan atılmasın