Bu genç yaşlarımızda bu kadar mutsuz muyuz? Herşey bize dert mi oluyor yada hep böyle mi hissediyoruz?
Aslında psikoloji ile ilgili şeylerden anlamam, insan psikolojisini de anlamak zordur. Ancak size meslek yaşamımdan belki ibret alınacak belki de tebessümle okuyacağınız detaylar anlatmak istiyorum. Konu çok sıkıcı olmasın diye de kısaca bir olay anlatıp sorulara geçeceğim :) Eğer talep görürse ilerleyen günlerde yeni hikayelerle devam ederiz.
Nereden başlasak, yıl 2007 mevki: hint okyanusu dolayları aylardan mayıs yada haziran. Hint okyanusunun en fırtınalı en sallantılı olduğu günlerden birinde Çin'den yük tahliyesi sonrası yeniden Brezilya'ya yolculuk... O kadar sallantılı günler ki 5-6 gün boyunca yemek yemeye halimiz yok, zaten hoş yemek diyebildiğimiz tek şey fırında kumpir kıvamında közlenmiş patates. Durum böyle olunca sinir ve asabiyet tavan :) Yatakta bile yatarken düşmemek için yüzyüze yatarak iki elle sımsıkı yatağa sarılarak birkaç saat uyumaya çalışmak daha da zorlaştırıyordu herşeyi. O günlerde en fazla düşündüğüm şey neden buradayım sorusuydu. Günlerce zifir karanlıkta okyanusta tamamen yapayalnızdık. O kadar yalnızdık ki başımıza kötü bir olay gelse zaten kimsenin kurtarmaya gelmeyeceğini bilecek kadar korkuyu da yenmiştik. O günlerde ailesel ve kişisel sorunlarla boğuşuyordum. Artık o kadar bunalmıştım ki geminin en tepe noktasına (miyar güverte) çıkıp yeter ulan yeteeer diye bağırmak istiyordum. Gündüzleri sallantılı da olsa bir şekilde geçiyordu ancak gece karanlığı çökünce daha da bunaltıcı oluyordu. Yerlerde sürüklenen kitaplar ve haritalar, can yelekleriyle dolaşan insanlar artık etkilemiyordu. Herşey ya tamam ya devama dönmüştü.
O anda sadece birşey bizi gülme krizlerine soktu. Can yeleğini çizgili pijamasının üzerine giyen bir gemici!! O saatten sonra stresle herşey kopmuştu. Artık gemi batarsa çizgili pijamayla bulunacak cesetlerden ve komikliğinden bahsedip daha da gülüyorduk. O günleri öyle atlattık, ama bir tek kafadaki arıza geriye hediye kaldı.
Bu yüzden galiba etrafımdaki insanların mutsuzluğuna dayanamıyorum. Herkes bir şekilde mutlu olsun, elimden geleni yapayım istiyorum. İstemeden kırdığım arkadaşlarım, sevdiğim insanlar ve tanımadığım kişiler de oldu tabiki. Hepsini onarmaya çalışıyorum.
En alta da sorumu yerleştireyim, sizin için umutsuzluk nedir ve nasıl yendiniz?
Konunun görselliği için birkaç video da ekliyorum. Okuduktan sonra seyrederseniz belki hoşunuza gidebilir :)
İyi geceler herkese
(git: www.youtube.com
(git: www.youtube.com
kanka sizin gibi uzun yolcuların şahitliği kabul edilmiyor diye duydum doğru mu?
:) güzelmiş. gemici olsam ben de bayağı eğlenirdim herhalde. ama şu an umutsuzum. mutsuzum. yarına uyanmak için tek bir motivasyonum yok. eksik ve yetersiz hissediyorum. pilim bitmiş gibi. hani ayağa kalksam bir şeyleri değiştiririm belki ama onu yapamıyorum. yürüyemiyorum. bugün insanlar hayata tutunabilmek için koşuyor, hırpalıyor, tırmalıyor ama ben daha yürümeyi beceremiyorum ve bunun için uğraşacak gücü bile bulamıyorum.
bıktım valla. intihar edecek gözüm yok ama daha korkusuzum. ölmekten ya da zarar görmekten korkmuyorum. kaybedecek bir şeyim kalmadı çünkü şu an için. kendimi tükettim. ilerde düzelirsem belki iyi şeyler olabilir. ama şu an için, bana bir şey olsa "yazık oldu" diyemezler. hiçim çünkü.
çoğu zaman yalnızlık, çevresizlikten kaynaklanıyor, dikkat edersen yüzde 90'ı bundan kaynaklı. genç yaşlarda çevresiz, yalnız nineler/dedeler gibi bir hayat sürmek doğal olarak bu duruma sokuyor tabii ki.ne bekliyorsunuz ki.
hah işte mevzu tam da bu. sizler zannediyorsunuz ki mutsuz insanlara "ya dostum seninki de mutsuzluk mu, bak ben neler neler yaşadım" deyince o insan bir anda aydınlanıp mutlu hale geliyor. toplumun çoğunluğu da sizin gibi düşünüp, insanların dertleriyle ilgili "şımarıklıktan" yorumu yapıyor.
iyi niyetli bile olsanız depresyonda olan insanlara böyle yaklaşmayın. hiç bir faydası olmayacağı gibi bu kez de "ben acaba küçük sorunları bile büyüten ve çözemeyen beceriksiz biri miyim" cenderesine düşerek daha kötü olacaktır. bakın psikolojiden hiç anlamadığınızı da ne güzel belirtmişsiniz zaten.
@ismail yk doğrudur uzakyol'da çalışan insanların çoğu kafayı kırıyor :))
@der meister aslında burada anlatmak istediğim canın tehlikedeyken bile eğlenecek birşey bulabiliyorsun, o tükenmişlik hissini bilirim ama en azından ayağa kalkıp gidişe dur diyebilmek...
@fransizkalanadam haklısın, bende yalnızım ne sevgili, ne arkadaş hiçbiri yok. Kardeşim bildiğim dostlarım ise dünyanın bir ucundalar. Ama insan bunu kendi kendine aşabilir, hele ki senin gibi üniversite ortamında olabilsem yeniden daha güzel olurdu herşey.
@dahili meddah teşekkürler yorumunuza