1 haftadan fazla oldu, hangi saatte yatarsam yatayım, sabah 4.45-5.15 arası bir saatte, birden dınk diye sözlerim açılıyor acaip huzursuz bir şekilde uyanıyorum. Hala uykum var oluyor ama uyuyamıyorum.
akşamları uyumak için ketilept kullanıyorum, 25 lik kullanıyordum, 100 lük aldım, değişen bir şey olmadı. dün doktor randevum vardı, imovane diye bir ilaç verdi onu da aldım, yine de sabah 5 de kalktım uyuyamıyorum ve ceset gibiyim. böyle bir şey yaşayan var mı ya? korku filmi gibi, cin musallat olmuş uyandırıyor deseler inanacak haldeyim. neden olur ki bu? nasıl geçer? hani baktım şu imovane denilen ilacın minimum, o da minimum 7 saat kesintisiz uyutması lazımmış. 23.30 da uyudum dün gece, en erken 06.30 da uyanabilmem lazımdı oysa ki.
akşamları uyumak için ketilept kullanıyorum, 25 lik kullanıyordum, 100 lük aldım, değişen bir şey olmadı. dün doktor randevum vardı, imovane diye bir ilaç verdi onu da aldım, yine de sabah 5 de kalktım uyuyamıyorum ve ceset gibiyim. böyle bir şey yaşayan var mı ya? korku filmi gibi, cin musallat olmuş uyandırıyor deseler inanacak haldeyim. neden olur ki bu? nasıl geçer? hani baktım şu imovane denilen ilacın minimum, o da minimum 7 saat kesintisiz uyutması lazımmış. 23.30 da uyudum dün gece, en erken 06.30 da uyanabilmem lazımdı oysa ki.
dönemsel bir geçiş olabilir. sebebi stres, kafanı bişeyi çok takma, huzursuzluk vb. olabilir. böyle bişe varsa bunların üstüne gitmelisin.
widee
1