ne gibi zararı olabilir. yani hiç ekmek yemeyip, daha önce yediğim ekmek miktarı kadar simit yiyyorum.
susam yağı?
damla cikolata
@damla cikolata
what do u mean?
enkolaykullaniciadi
ekmekle simit arasında fark yok ki. diyetisyenim seçenek olarak vermişti bunu. yani bu ikisi birbirinin yerine geçiyor. 1 tane simit, 4 dilim ekmeğe denk geliyor.
rock n roll
ikisi de zararlı. glutenden uzak durunuz efenim.
oddyseus
simitte ne idüğü belirsiz yağ bulunma ihtimali çok daha fazla,daha kansorejen dolayısıyla.
neferkitty
simit daha yagli.
200 cal'lik kepek ekmekle 200 cal'lik simitten daha fazla doyarsin, daha uzun sure tok kalirsin.
earthsea
simitin üstündeki susamların yağı baya fazla gelir ekmeğe göre
damla cikolata
1