Meditasyon yaparken faydalandığınız video vs varsa paylaşabilir misiniz?
Ya da nasıl yapıyorsunuz, kendi kendinize sessiz kalarak vs mi, nasıl?
Ya da nasıl yapıyorsunuz, kendi kendinize sessiz kalarak vs mi, nasıl?
ben tamamen sessiz ortamda yapıyorum. Cam falan açıksa sokaktan gelen sesler de iyi oluyor.
safepassage
@aeroflot kardeşim harikasın! :) tam da böyle bir şey arıyordum.6 haftalık programın tamamı burada sanırım, bir üyelik, ödeme vs gerektirmiyor diye anlıyorum?
lambada
1