Bool bool c vitamini. Oturup 1 kg Mandalina ye.
1 kg güldürdü :)
umca al eczaneden. biraz pahalı ama işe yarıyor.
büyük ihtimalle viral bişeydir antibiyotiğe veya herhangi bir ilaca gerek yoktur. burun akıntısı beni çıldırtıyor dayanamıyorum diyorsanız nurofen cold&flu işe yarar 8 saatte 1 alabilirsiniz ama fazla başvurmamaya çalışın. sonuçta çok yararlı şeyler değil bunlar. böbrek yetmezliği yapabilir siz daha çok doğal yollardan çözmeye çalışın işinizi. bol bol su ve c vitamini almanız işe yarar. su şişenizi her zaman yanınızda tutun ve günde 1,5-2 litre altına düşmeyin (çay vs. buna dahil değil sadece içme suyu). geçmiş olsun.
zorunlu uyarı: tavsiye değildir (=bişey olursa ben karışmam ona göre sorumluluk sende:) )
burnuna hafif tuzlu su çek. ne var ne yok temizler.
iki üç diş sarımsağı güzelce çiğneyip yut. ağzın boğazların acısın bir güzel.
arada adaçayı iç.
akşama da bir güzel terle.
önce bir tane aspirin at ağzına
sonra sıcak bir kış çayı (veya nane limon)
yorgan altına gir iyice terle ama öyle böyle değil. yarınlar olmayacakmış gibi terle.
sonra gir bir duş al.
çiçek gibisin artık.
ben de öyleydim, umca, vitamin ve imuneks aldım 2 gün. hastalığı başlamışken döndürdüm kapıdan.
en çok c vimatini kivi de var. 1 kg kivi ye.
