son zamanlarda özellikle iş yerinde aşırı gergin ve sinirli oluyorum. bana bağlı olarak çalışan bazı elemanlara gereksiz yere kızmaya başladım.
bana sakinleştirici, çay vb bir şeyler söyleyebilir misiniz? ama gerçekten sinirleri yumuşatan bir şey olmalı yoksa hayatı hem kendime hem de çevremdekilere çekilmez hale getiriyorum.
papatya
melisa
Gerçekten geçiriyor mu bunlar siniri ve stresi denediniz mi? etkisi ne kadar? günde kaç bardak içmeliyim?
temiz hava.
Bir tek viski,bir kadeh sarap.gerginligin sebebini cozmez ama yumusatir.
Ya aslında gerginliğin sebebi işlerin yoğun olması ve kafaya takan biri olmam. iş varken rahat olamıyorum. biraz böyle boşvertecek bir şey lazım yani.
temiz hava bulmak çok zor istanbulda.
iş yerinde de viski içemem :)
Nesquik Melissalı iyi gelirdi
ama artık üretilmiyor ehe
bitter çikolata yanına melissa çayı diyorum o zaman
Isi birak,viski icebildigin bir is yap:)