[q]
(13) 

Üşengeçlik

lawist #871602
Nasıl kurtulunur?




 

yumurta kapıda tutularak.

ron dennis

Harekete gecerek

LXXVII

sonra konuşuruz abi bunu...

c1b2k3

amaan boşv

alaman cikolatasi

aşk ile

neseranni

Kurtulunamaz.

delifaruk

buna yanıt vermeye üşenen kardeşlerim adına yazayım bari: bir yolu varsa da o yol yürünmeye üşenilir.

sutsuz kahve

ben bi yöntem izledim. ataletimi kırdım, aldım başımı yürüdüm.

olay şu: 5 dk içinde bitirebileceğin işleri aklına geldiği gibi yap. 5 dk uzun süreceğini düşünüyorsan ertele. bi noktadan sonra alışında bu düzene bu 5 dk sınırını genişlet. 10 dk yap. sonra bakmışsın canın meyve çekti diye kalkıp gecenin bi yarısı manav arıyosun.

sttc

sizi üüşengeçliğe iten sebebi bulmanız lazım. hayat enerjiniz mi düştü; düştüyse niye? korkunuz mu var? varsa neye ve niye? bunları çözmeden olmaz.

bradshaw

mahnitanın dediği kitabı okudum işe yaramadı. yımırta kapıya sıkışana kadar keyfine bak

emirkulu2

bir plan yapıp, buna uyup, plan içine düzenli uyku ve spor yerleştirilerek.

ama zaten bunları yapmaya üşenmesen sorun kalmaz ki.

bu yüzden, kurtulunmaz +1

eksi sozluk e bir daha geldim
1

mobil görünümden çık