
yumurta kapıda tutularak.


Harekete gecerek


sonra konuşuruz abi bunu...


amaan boşv


aşk ile


Kurtulunamaz.


buna yanıt vermeye üşenen kardeşlerim adına yazayım bari: bir yolu varsa da o yol yürünmeye üşenilir.


ben bi yöntem izledim. ataletimi kırdım, aldım başımı yürüdüm.
olay şu: 5 dk içinde bitirebileceğin işleri aklına geldiği gibi yap. 5 dk uzun süreceğini düşünüyorsan ertele. bi noktadan sonra alışında bu düzene bu 5 dk sınırını genişlet. 10 dk yap. sonra bakmışsın canın meyve çekti diye kalkıp gecenin bi yarısı manav arıyosun.


sizi üüşengeçliğe iten sebebi bulmanız lazım. hayat enerjiniz mi düştü; düştüyse niye? korkunuz mu var? varsa neye ve niye? bunları çözmeden olmaz.


mahnitanın dediği kitabı okudum işe yaramadı. yımırta kapıya sıkışana kadar keyfine bak


bir plan yapıp, buna uyup, plan içine düzenli uyku ve spor yerleştirilerek.
ama zaten bunları yapmaya üşenmesen sorun kalmaz ki.
bu yüzden, kurtulunmaz +1
