birden fena grip oldum. otelde sauna hamam var. gir dediler ama ne yapmak gerek bilemedim :|
gir tabi abi, geçmiş olsun
oha yalnız bu kadar denk gelir.
iki gündür ağır hastayım ve bugün saunaya girmeye karar verdim. buraya gelip sorayım bir işe yarar mı diye düşünürken bu soruyu gördüm. yuh.
gireyim, yarın burayı edit'lerim.
Bana ters tepiyor. Yani sauna içinde bulunduğum süre süper de, illa ki o saunadan çıkılacak ve bu iyileştikten sonra olmayacak. İşte, o saunadan çıkıştan sonr, sıcağa alışan vücut daha fena çarpılıyor oda sıcaklığında. Oda sıcaklığı yetmiyor, üşümeye ve titremeye başlıyor. Ayrıca saçı kurutması ayrı bir dert. O ıslak saçla o hastalık zatürreye çevirir bende.
hacim dun girdim yarim litre ter bosalttim bi ise yaramadi
saunaya dayanamam nornalde ama saglik olsun diye oooyle amacsiz giriyorum
buhar odasi falan da var. nasil bi kombin yapmak lazim acaba
gripten kastın soğuk algınlığı ise her şekilde 1 hafta 10 gün çekeceksin, sauna bol su içme ile beraber 1-2 günlüğüne hastalıkta rahatlık sağlar fakat hastalığı geçirmez, yok eğer gerçek gribi kastediyorsan o zaman saunaya kadar gidecek mecal bulabiliyorsan git, zaten ölü gibi yatmak isteyeceksin o durumda.
grip derken normal nezle gibi soğuk algınlığıysa 2 giriş çıkıştan sonra ertesi gün dipçik gibi yapıyor adamı.
daha ağır olan gripte de sonrasında iyi hissettiriyor ama direk geçirmiyor.
düzenli olarak gitmeyi bıraktığımdan beri hastalıklarımın ilacıdır.
sauna bi işe yaramadı beyler. 3 gündür gidiyorum 3 litre terledim, sonuç 0