Çok stresli bir dönemden geçiyorum, iyi değilim. Ama geçeceğini düşünüyorum. Vakit çok zor geçiyor, gece 2-3 saat uyumuşumdur en fazla. Eczaneden Atarax alıp içsem, ne kadar içmeliyim? içmem de sıkıntı olur mu? Gündüzleri de içebilir miyim? Yararı olur mu?
Çok kötüyüm gençler, çooook.
Çok kötüyüm gençler, çooook.
kişiden kişiye etkisi farklı oalbiliyor, ben olsam haftaiçi almazdım
kaldı ki antihistaminik ilaçların da doktor kontrolünde alınmasında fayda var
la noix
kullanma
partizan
benim babam her akşam yatmadan önce alır, rutinidir. bigün sizin gibi stresliydim ben de attım bi tane uyuyamıyorum diye, abartmıyorum 3 gün sersem gezdim lanet ettim.
emirkulu
Onun yetine pasiflora tarzi bir sey icseniz? Hem sakinlestirir, uyutur hem de daha hafif.
Ama bence bir doktora danisin once.
fraise
içiyorum arada 1 tam içtim mi sabah aptal gibi geziyorum, 25liğin yarımı tam denk geliyor bende. bitkisel bişey olmaz alışkanlık yapmaz derler ataraxa.
cptxxx
1