Alayım önerileri .

karanlıkta, mümkünse uyku gözlüğü ile,sessiz ve havalanmış bir odada yatın.
nane yağı ya da vicks varsa şakaklarınıza sürün.
majezik için.
su için.
kulaklarınıza masaj yapın.
migren kulubünden bildirdik. geçmiş olsun.
mahnita


Çok su. Bir bardak da içine yarım limon sıktığınız suyu için.
ay nov kung fu

1