disarida yedigim zaman yemek biter bitmez bazen oksuruyorum.
neden acaba?
neden acaba?
boğuluyor gibi de oluyor musun, sanki boğazını bişey tıkamış gibi?
rock n roll
Reflü olma ihtimali var bence. Mide üst kapakcığından yukarı kaçan asitli özsuyu soluk ve yemek borusnda tahrişe sebep olup öksürüğe sebep olabiliyor.
Kızartmalar, aşırı yağlılar, asitli ve alkollü içeceklere dikkat edip porsiyon küçültüp br de kilonuzun %10 unu vererek dertlerin çoğundan kurtulursunuz.
Dışarıda olmasının esprisi de bence kullanılan yağlar veya eski yağların kullanılması (kızartmalarda) ayrıca da dışarıda yemek yedikten kısa süre sonra kalk yürü hareket et eğil doğrul gibi henüz sindirmeden birşeyler yapıp mide üst kapakdan kaçırmaya sebep veriyor olabilir.
Ruprect
1