mimarlık yapmayarak mesela.
you know what i mean.
Sonsuz hıza ulaşarak zamandan bağımsız olabilirsin.
Hız = yol/zaman
Hız sonsuz olduğunda zaman 0 oluyor, yani zamandan bağımsız oluyorsun.
Sonsuz hıza gerek yok, ışık hızı yeterli bilimsel olarak.
Doğru kiloya sahip olmak da yaşlılık hissini erteler. Kısacası yediğine içtiğine dikkat etmen lazım.
büyü, sihir filan. eski mısırlılardan beri bunları yapmışlar. işe yaradı mı bilmiyorum. bir sürü mumya var mesela.
Botox, kilo kontrolu ve kisisel bakim.
Kaslarınızı güçlendirin, kalbinizin daha çok kan pompalamasını sağlayın; kanınız dokulara daha çok oksijen taşısın, dokulardaki karbondioksiti daha rahat dışarı transfer edebilsin. Ne kadar çok oksijen tüketimi o kadar genç ve sağlıklı bir beden.
minimum kalori tüketerek.
sizi ajda pekkana yonlendiriyorum. lutfen bekleyin.
growth hormon takviyesi ile fiziksel yaşlanmayı baya etkili bi şekilde yavaşlatabilirsin
spor, bol su tüketimi, temiz beslenme.
aynaya bakma.
sigaradan uzak durmak, spor yapmak, temiz hava, doğal beslenmek.
güneş kremi. yaz kış, yüzüne her daim sür.
bir de bol c vitaminli şeyler.
kollajen sentezi için c vitamini lazım , 1 porsiyon c vitaminli meyve/sebze kollajenli kremlerden 1000 kat daha iyi zaten kollajen denilen şey öyle krem sürmeyle filan hücre içine girecek kadar küçük değil.
hahah devorgilla +1 kesinlikle. uykuyu düzene sokmayı da ekleyeyim.
sağlam psikoloji. ruhen mutluluk. fiziksel olarak bir değişim olsa da en azından yaşlandığının farkına varmazsın varsan da dert etmezsin ama hiç kolay değil o ayrı.