şimdiden uykum var ama bir şeylerle uğraştığım zaman açılıyor uykum. yani herkeste böyledir sanırım da ne bileyim, gözlerim devrilirken bi' şeye sarıyorum mesela bakıyorum saat 6 olmuş.
ondskan'ı izleyip plague inc. oynıycam. yemek yicem. başka ne yapayım? ya da yapmayayım? kahve içmek ve sıcak-soğuk şoklu duş almak dışında?
heyecanlı aksiyonlu filmler metabolizmayı hızlandırıyor uykunu açar, adventure/action movies konseptinde film izle.
red bull da çok işe yarıyor.
what does the fox say, gangnam style falan gibi saçma hareketli şarkılar dinle.
film falan uykunu getirir.
tavsiyem pc başında vakit geçirmen yönünde. oyun oyna, duş al, sonra tekrar oyun oyna, facebookta takıl falan. pc başında insanın gerçekten uykusu gelmiyor.
kesin cevap oyun oynamak. kaç defa uyku düzenimi sadece 1 günde oyun oynayarak mahvetmişimdir. duşu dışarı çıkmaya yakın al. duş sonrası temiz havaya çıkınca insanı canlandırıyor. yoksa diğer türlü gece aldığın zaman uykusuzluğunu geçirmiyor.
Bence de oyun oyna hatta oyunun adını veriyorum kendine bağlama garantili.
Terraria
@zetahead, toplamda 5 iskandinav filmi izlememişimdir sanırım... fritt vilt'i izlemiştim küçükken. güzeldi. ama çok güzel değildi. jagten (ya da jägten) çok övülüyor. başka aklıma gelmedi valla hiç :/