
spor kıyafeti yani şort ve bir tshirt, duş almak istersen de orada bir havlu ve şampuan.


yedek iç çamaşırı kesinlikle götür , çok ince bir ayrıntı ama çoğu kez unutulur.


adidas climacool şort-tişört(mümkünse kolsuz)
adidas spor ayakkabı ve çorap(fitness için olan modellerden olmazsa koşu ayakkabısı)
adidas eldiven(bilek sargılı)
taşımak için siyah adidas çanta...
ikinci tercih olarak nike olabilir...
suyu da taşıma yapacaksan(lüks otelde şişirme fiyat olur muhtemelen, gereksiz) düzgün bir bisiklet matarası al ki ucuza kaçmış gibi görünme. gerçekten de pet şişeden kat kat kolaylık sağlıyor, düştüğünde birden dökülmüyor ağzı açıkken bile. sıkabiliyorsun vs.
elite'in 1 litrelik modelleri var. kullanıyorum, tavsiyemdir.


yani havlu vs orada vermezler mi? bir de ayakkabıyı çantada götürüp, orada değiştirmek daha mı uygun olur, sonuçta dışarı giyilmemiş olması mantıklı değil mi?


bizim salonda havlu veriliyor, ayakkabı mutlaka ayrı oluyor. temiz isteniyor. yeni ayakkabı aldım salona başlarken.
