bi egzersiz mi ne vardı burda pek tavsiye ediliyo. neydi o?

squat mı? gerçi bu s ile başlıyor ama çok tavsiye edilen kontenjanından şansımı deniyim dedim.
jamiro


Burada hiç görmedim ama t-tapp olabilir.
ontheroad


Focus t25 ??
bugunku antremanda goz dolduran futbolcu


t90x
edit:
t ile başlayan diyince kafa gitti doğrusu p90x
vadidekikaktus


trx?
rebellion


tabata
seksen9

1