yanına bol su iç.
Maden suyu mı, soda mı?
bunlar aynı şeyler değil
maden suyu ile ilgili sorulmuş onlarca soru var, aratırsanız bulabilirsiniz, haftada 1-2 maden suyu sorusu soruluyor, geleneksel
türk kızılayı falan içiyorum. üstünde doğal maden suyu yazıyor. sade soda diye alıyorum. soda değilse bu hangisi soda? farkı ne oluyor?
Soda sade suya karbondiyoksit basıyorlar, sağlıklı bir şey değil
maden suyu bu haliyle kaynaktan çıkıyor ve hemen şişeleniyor, sağlığa yararı var
mideyi tembelleştirir derler fazla soda tüketmenin ama doğrumu bilmiyorum
Çok fazla tüketirsen bağırsakları tembelleştirir
yıllardır günde üç ila altı arası düzenli maden suyu tüketen bir bünyeyim, henüz bir zararını görmedim açıkçası. ama yıllarca sigara içen modeller de var şimdi tabi o ayrı.
böbrekler sıkıntılı değilse sorun yok, zaten fazla alınan mineral geldiği gibi gidecektir. ama böbrekler yoruluyor tabi, ve böbrek rahatsızlığı falan olursa eğer başka nedenlerle, bu tüketim sıkıntı yaratabilir, sağlıklı bireyde mide tembelleşmesi dışında bir zararı olacağını sanmıyorum ki o sorun da geçicidir usta. sodayı bıraktıktan kısa süre sonra eski haline döner mide, korkmaya gerek yok.
Bir şeyin tembelleşmez. İçindeki mineral miktarına ve o minerallerin günlük tüketim limitlerine bakmak lazım ama 4-5 şişenin zararı olacağını sanmıyorum.
tansiyonu yükseltir diyor babam.