Vücut geliştirme yapıyorum. Proteinlerin, karbonhidratların ve yağların parçalanması için b vitamini gerekli. Sadece Supradyn'deki b vitaminleri yeterli mi yoksa Supradyn'nin yanına b vitaminini ek olarak almalı mıyım?
Supradyn All Day mi? o günlük vitamin ihtiyacınızın bir kısmını karşılıyor işte. Ama spor için çok yeterli olduğunu sanmıyorum. Solgar'ın falan vitamin kompleksleri var, sadece b vitamini kompleksi mesela. O tür ürünler daha iyidir ama onlar da böbreği karaciğeri mahveder mi bilmiyorum.
rodriguez2
1