Aynanın karşısında farkettim. Kilo aldıkça memelerim büyümüş. T shirtlerde falan çok fazla olmasa da belli oluyor.Önerebileceğiniz egzersizler var mı?
Not: Çok kilolu değilim.Erkeğim
Not: Çok kilolu değilim.Erkeğim
Araba hep sola dönünce nasıl benzin deposunun solundaki benzin azalmıyorsa
bölgesel de zayıflanmaz
Rejim yap, spor yap kilo ver.
Senin ilk depon gögüs bölgesi olabilir, başkasının kalçasıdır, sonuçta vucut az kalori aldıkça depodan harcar
Bölgesel zayıflanmaz.
cruseo
yuzebilirsin.
"Araba hep sola dönünce nasıl benzin deposunun solundaki benzin azalmıyorsa bölgesel de zayıflanmaz"
analiz gibi analiz.
nawres
bu arada yiyince sadece götü büyüyen insanlar var, buna da benzin deposu örneği bekliyoruz :D
fatihdr
1