Nasıl uyanık kalırım?
-Dışarı çıkamam.
-Duş alamam.
-Kahve çay içebilirim.
Özetle: 3 gün boyunca bi eliniz bilgisayarda, bi eliniz telefondayken uykunuzu nasıl açarsınız?
-Modiodal
-Cafecrown action
-Kola
arada 15-20 dakikalık uyku uyuyabilirsiniz herhalde.
Bu yöntemle olabilir.
@İnerbliss: Pis bi' huyum var uyuduğumda kendim uyanmazsam yanımda devlet başkanı sikilse uyanmam. Pek olası bi' ihtimal değil
www.kapicin.com 
bununla birlikte kola iç işe yarıyor ama 3 gün için yeterli değil tabiki
bu mevzuyu sağlayan bazı ilaçlar var doktor reçetesiyle yazılan, dikkati toplamayı da sağlıyor. bu tür ilaçlara bağışıklığı olmayan bireyler üzerinde gayet etkili oluyormuş. ancak bünyenizle ilgili fayda-zarar konusunda birşey diyemem maalesef.
çok fazlı uyku denen bir mevzu var, kısa aralıklarla uyuyup enerji topluyorsunuz. belki onu araştırmak faydalı olabilir, buyurunuz: eksisozluk.com
@durbikonuscaz ilk defa gördüm bunu. 10 tane yapıştırsam götürür mü ki?
2.5 gün uzun bir süre. ben gece vardiyasında proses uzun olursa oturduğum koltukta gözlerime yenik düşüyorum, hele bir de yatak yanıbaşındaysa olmaz o iş.
onlayn oyun oyna, mola verebileceğin, mesela quest yap, farm işine gir, grind yap, bir dizinin 2 ssezonunu izle, başka bir diziye geç, yüzünü yıka aralıklarla, spor yap.
Modiodal
Öyle aşkın ızdırabını.. Öyle iş mi olur lan.. Neyse.. Arada kalkıp bi kaç tur egzersiz işe yarayabilir.
ben kola içerdim beni kola uyarıyor çünkü
kahve bahane
kolayla rahat iki gün dayanırım
ha bi de çikolata
@Sevgikusunkanadinda ayştayn da bu şekil uyuyormuş diye bi' duyumum var eskilerden kalma. Ama dediğim gibi ben kısa süreli uyku uyuyamıyorum. Şu reçeteli ilaçları araştıracağım ama.
modiodal ve kahveyi (ki ben filtre sek kahve öneririm) aynı anda olmamak şartı ile içebilirsiniz bence. arada 4-5 saat olsun. uyuyacağınızı sanmam.
48 saatten sonra uykun daha bir açılıyor zaten. Ama tavsiyem aralarda ufak ufak kestirmek üzere kendini ayarla zira plansız bir uykuya dalma sonucu bütün işini mahvedebilirsin. Ayrıca muhakeme ve karar yetilerin de zayıflayacaktır.
@Lim5: Duymuştum onu bak! onu da bi' araştırayım.
@dark
final haftalarında bir bardağa iki tane koymak kaydıyla 3 bardak içiyordum tabi ki yanında kola. işe yarıyor
Yazdım bunu da ^^
benim de oyle agirdir uykum ama bu tarz bir sey yapmistim arada aldigim 1 2 saatlik uyku bile o kadar iyi gelmisti ki, tek basiniza mi olacaksiniz hep is arkadasi olmayacak mi beni 1 saat sonra tokatla ustume soguk su dok deyin olsun bitsin. telefonda musteriyle konusurken uyuyakalmaktan ya da bir soruyu cevabin bildiginiz halde yorgunluktan soyleyememekten iyidir. bazi insanlar yapiyor uykusuz ama bazilarinin kafa gidiyor tamamen.
biyoloji hocam üniversite zamanında bir ilaç aldıklarını söylemişti. 2-3 gün kadar hep dinç tutuyormuş, hiç uyumuyormuşsun uykun gelmiyormuş. ama süre sonunda bi 5 gün ayağa kalkamıyormuşsun. ilaç nedir bilmiyorum, tıp öğrencilerinden alıyorlarmış ozamanlar. belki olabilir, bilemedim.
ben aşağıdaki metodla 48 saati rahat görmüştüm, ama 60 saat konusunda bir deneyimim yok.
filtre kahve - kola - portakal suyu - su.
bu dördünü arka arkaya daya kendine, kafein, şeker ve vitamin seni ayakta tutar. dozları isteğe göre ayarlarsın.
p.s. deneyimlerime göre kahve-kola ve kahve-portakal suyu ard arda olmalı ve ardından su içilmeli. portakal suyu-kola pek işe yaramıyor. bir de suyu sakın unutma, zira bünye susuz kalınca direk ağırlaşıyor.
kahve, vitamin desteği, saat başı kan dolaşımını arttıracak ama yormayacak hareketler.
Dostum ÖLME ihtimalin var şu şeylerin sonunda. Kralını yapsan 30 saatten sonra negatif etkilerini görmeye başlarsın. En temizi innerbliss'in dediği, emin ol ufak bi koltukta 20'şer dakikadan günde birkaç defa kısa power nap kassan iyi gelir sana. Aman diyeyim dikkatli ol.