ozellikle sert sut attigimda ayak bas parmagina kan oturuyor neredeyse. ayakkabinin burnu yumusak ama onunla ilgili degildir, gittim en iyi hali saha ayakkabisini aldim.
bazen soyunma odalarinda falan goruruz hani, ayagi ustten bandajla sarar futbolcular. ise yarar mi acaba? benzer sikintiyi yasayan oldu mu?
bazen soyunma odalarinda falan goruruz hani, ayagi ustten bandajla sarar futbolcular. ise yarar mi acaba? benzer sikintiyi yasayan oldu mu?
tirnak seklinizle alakali olabilr. bandaj denemedim, bilemiyorum.
o da olur
vuruş tekniğiyle alakalı bi sorun olabilir mi? topa tırmağın temas etmemesi lazım diye biliyorum nizami vurduğun zaman
reavelyn
burun ile şut çekmemeyi deneyin? biraz bacak çalışıp ayak ön-uç kesimiyle hatta ayağın üstüyle bile gayet sert ve güzel şut çekebilirsiniz. olmadı ayak tırnaklarınızı kısa kesin.
nawar
1