[q]
(9) 

kronik yorgunluk

redcat #757967
sürekli yorgun gibiyim. üzerimde hep bir uyuşukluk var. bir ton yapmam gereken iş var ama onun yerine boş boş oturuyorum. parmağımı oynatacak gücüm yok. bunun sebebi ne olabilir ve engellemek için neler yapabilirim? bir de doktora gitmek istesem hangi bölüme gitmem gerekir?




 

kalp ritminizi düzeltmenizi öneririm. haftada iki gün kardiyo 1 ayda coşturur.

zazazaraeta

bende de var aynı durum kan değerlerime baktırdım bi problem yok ben de bahara bağladım. doktora gideceksen dahiliyeye gidiceksin onun haricinde enerji veren yiyecekler yiyebilirsin kuruyemiş gibi ya da kahve falan

orfe

bahardan önce de vardı. sürekli kahve ve kuruyemiş de tüketiyorum.

redcat

Tiroidlere bir baktirabilirsin. Tiroidlerde az calisma vuctta yorkunluk ve surekli uyku hali yapabilir.
Dahiliyeye gidin kan degerlerine gore eger detayli tiroidlere bakilmasi gerekiyorsa sizi endokrinologa yonlendirirler zaten.

nwnd

Psikiyatri, depresyon belirtileri bunlar.

etki

hımm eğer aşırı uyku veya uykusuzluk,iştahta artma ya da azalma,hayattan zevk almama ve bunlar iki haftadan uzun süredir var ise arkadaş haklı depresyon olabilir ama önce dahiliye :)

orfe

spor yap ondan sonra aynı şeyleri düşünecek misin merak ediyorum.

empty bottle

pilates yapıyorum ama. :/

redcat

pilates her ne kadar spor olsa da kalbin yeterince kan pompalamasını sağlamıyor. terlemen gerekli, koşu gibi.

empty bottle
1

mobil görünümden çık